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Quel remède naturel contre la dépression ?

Contre la dépression légère, le millepertuis est une alternative naturelle des médicaments, qui eux, ont plus d’effets secondaires. Cette plante qui régule la sérotonine et la dopamine a un effet antidépresseur.
Remède de grand-mère

Boire plusieurs infusions de millepertuis par jour.

Ingrédients pour 1 litre

15 g de fleurs séchées de millepertuis
1 litre d’eau

Équipements

Une tasse

Les conseils de nos grands-mères

Attention ! Demandez conseil à votre médecin car le millepertuis a de nombreuses interactions médicamenteuses.
A consommer 3 fois par jour pendant au moins 9 semaines. Les effets bénéfiques se feront ressentir qu’après 4 semaines de traitement.
Renseignez vous en pharmacie pour plus d’infos.

Source: http://www.grands-meres.net/depression-millepertuis/

« Vous avez été déçu ou lésé par quelqu’un, et alors vous allez raconter partout ce qu’il vous a fait. Vous direz: « Mais c’est normal, c’est pour rétablir la justice! » Non, cette notion-là de la justice est à l’origine de tous les malheurs. Laissez la justice tranquille. « Mais alors, que faire? » Ayez recours à un principe supérieur à la justice, un principe d’amour, de bonté, de générosité.

Depuis deux mille ans que Jésus a apporté ce nouvel enseignement, les chrétiens continuent à appliquer la loi du talion: « oeil pour oeil, dent pour dent », et ils n’ont pas encore compris que, pour devenir vraiment grand, vraiment libre, il faut dépasser la notion de justice. Comment? Vous avez, supposons, fait du bien à quelqu’un: vous lui avez par exemple donné de l’argent. Puis, un jour, vous trouvez que cette personne s’est mal conduite envers vous, alors vous allez raconter au monde entier ce que vous avez fait pour elle, en vous plaignant de ce qu’elle n’a pas été à la hauteur de votre générosité et de votre confiance. Pourquoi raconter tout ça? Si non seulement vous allez raconter à tout le monde le bien que vous avez fait, mais encore si vous regrettez de l’avoir fait, vous démolissez ce bien. Il était inscrit dans les registres célestes que vous deviez être récompensé, et maintenant, en agissant comme vous le faites, vous effacez votre bonne action.

Même si quelqu’un vous a trompé, lésé, vous ne devez pas le raconter, ni surtout chercher à prendre votre revanche. Au contraire, par votre attitude, vous devez donner à cette personne-là un exemple de la manière correcte de se conduire: un jour elle aura honte, elle fera tout pour réparer ses torts envers vous. Il faut fermer un peu les yeux et pardonner, c’est ainsi que vous grandissez.

Comprenez désormais combien il est profitable de recevoir la lumière de l’Initiation. Un homme ordinaire que l’on a vexé, lésé, va évidemment riposter pour donner, dit- il, une leçon à son adversaire, et tout le monde trouvera que c’est normal, que c’est « juste ». Oui, juste peut-être d’après les conceptions que le monde ordinaire se fait de la justice, mais stupide aux yeux du monde divin. Car voici ce qui va se passer: du moment qu’il s’est laissé aller à ses instincts, au désir de vengeance, il entre dans un cercle infernal dont il ne pourra plus sortir. Il s’est débarrassé d’un ennemi, d’accord, mais il y en aura toujours d’autres qui vont apparaître (c’est la vie) et il devra de nouveau s’efforcer de les éliminer. C’est ainsi qu’il entretiendra en lui-même des sentiments et des attitudes qui ne feront que renforcer sa nature inférieure. Et puis ses victoires si difficilement remportées ne dureront pas longtemps, car ses ennemis le retrouveront dans une prochaine incarnation, et là ils auront toutes les possibilités de prendre leur revanche. Alors, vous voyez, cette vieille compréhension de la justice n’apporte aucune solution; au contraire, elle complique les choses, elle alourdit l’existence, augmente les dettes karmiques et conduit finalement à des défaites.

Le véritable spiritualiste qui connaît les lois applique d’autres méthodes: il laisse ses adversaires tranquilles. Qu’ils se développent comme ils veulent! S’ils continuent, il sait d’avance comment ils vont finir. Mais lui, il commence un travail gigantesque sur lui-même, il prie, il médite, il apprend, il s’exerce, et peu à peu il entre en possession de la vraie sagesse, des vrais pouvoirs.

Bien sûr, il faut avoir beaucoup d’amour, de bonté, de patience, de lumière, pour renoncer à employer les mêmes armes que ceux qui vous ont fait du mal. Mais cette méthode que je vous donne est la plus efficace. Vous laissez vos ennemis tranquilles, vous ne vous occupez plus d’eux, vous vous occupez uniquement de vous améliorer vous-même. Quand ils vous verront, ils se sentiront à côté de vous tellement laids, ternes et stupides que tôt ou tard ils se repentiront et viendront réparer le mal qu’ils vous ont fait.

Car il y a quand même une loi dans la nature: c’est qu’un jour (et si ce n’est pas dans cette incarnation, ce sera dans la prochaine) tous ceux qui vous ont trompé, lésé, blessé, trahi, seront obligés de venir vous chercher pour réparer leurs fautes. Il se peut que, sentant intuitivement que ce sont d’anciens ennemis, vous vouliez les écarter. Ça ne fait rien, ils continueront à tourner autour de vous et à vous demander d’accepter leurs services. Parce que la loi est ainsi. Et c’est déjà arrivé avec beaucoup. Alors, vous voyez, tous ceux qui vous ont fait du mal et à qui vous avez répondu par le pardon, la loi cosmique les obligera (qu’ils le veuillent ou non, leur opinion ne compte pas) à venir réparer les torts qu’ils vous ont faits

Je ne dis pas que vous devez vous laisser anéantir par les méchants, non, il vous faut riposter, mais trouver une réponse telle qu’elle produira dans le cœur et dans l’âme de vos adversaires tout un revirement qui sera bénéfique et pour vous et pour eux. Cette attitude est doublement avantageuse. »

Omraam Mikhaël Aïvanhov

http://herosdelaterre.blogspot.fr/

Quelle est l’importance que vous accordez à votre âge ou à celui des autres ?

Si vous êtes comme la majorité des gens, elle est grande puisque nous avons tous été influencés à porter beaucoup d’attention à l’âge des gens depuis notre naissance. On n’a qu’à penser au fait que la plupart des parents soulignent le premier anniversaire de leur enfant en grand.

Cette année, le cadet de mes petits-fils a eu 13 ans. La première chose qu’il m’a dite quand je lui ai donné son cadeau c’est : « Lise, tu réalises que je suis un adolescent à partir d’aujourd’hui!!! ». Il était si heureux qu’il était tout sourire.

Après l’adolescence, on souligne le 18e anniversaire puis les décennies. À l’approche de la quarantaine ou de la cinquantaine on se sent devenir vieux. C’est souvent un sentiment sournois et inconscient mais bel et bien présent.

La plupart d’entre nous croyons que nous devenons plus conscients avec l’âge. Ce n’est hélas pas le cas. J’ai rencontré plein de gens de plus de cinquante ans qui ne sont pas conscients de leurs peurs, de leurs émotions, de leurs vrais besoins, des rancunes qu’ils entretiennent depuis leur enfance, etc.

Leurs nombreux problèmes physiques en sont d’ailleurs la preuve. C’est leur DIEU intérieur qui essaie d’attirer leur attention sur le fait qu’il est grand temps qu’ils deviennent conscients de qui ils sont.

QU’EST-CE QUE LA CONSCIENCE ?

C’est la faculté de connaître sa propre réalité. Il y a par contre une différence entre « faire une prise de conscience » et « être conscient ». Prenons l’exemple d’un homme qui étudie pour devenir chirurgien. En étudiant, il fera plusieurs prises de conscience sur le corps humain et sur les différentes techniques pour le guérir. Mais il sera conscient qu’il est un chirurgien lorsqu’il aura lui-même pratiqué des chirurgies.

J’entends souvent des gens dans la soixantaine me dire qu’ils sont trop vieux pour faire du développement personnel. S’ils savaient à quel point il est important de faire des rétrospectives et ce, à n’importe quel âge. Plus on croit vieillir, plus on risque de fermer notre esprit à la conscience. Pourquoi? Parce que les peurs de toutes sortes s’intensifient avec le temps et qu’elles sont un obstacle à la conscience. Rappelons-nous que la conscience se développe à tout âge. Il suffit de l’encourager et de l’expérimenter dans tous les domaines pour qu’elle s’améliore. De plus, une grande ouverture d’esprit est nécessaire pour devenir conscient. Ceux qui se ferment à tout ce qui est nouveau empêchent leur conscience de se développer.

L’importance que nous donnons à l’âge fait aussi en sorte qu’on croit que les enfants ne peuvent pas être aussi ou davantage conscients que leurs parents. En ce qui me concerne, j’ai mis cette croyance de côté parce que je suis convaincue que chaque génération dépasse la précédente et que, dans certains domaines, les enfants sont beaucoup plus conscients que leurs parents. La plupart des parents n’aiment pas ce fait. Ils découragent donc les enfants de partager leurs opinions. Peu à peu, ils abandonnent l’idée de devenir de plus en plus conscients. J’ai rencontré quelques parents qui ont participé à des ateliers avec leur enfant. Les autres participants étaient souvent impressionnés par les questions intelligentes et les partages de ces jeunes. Tout le monde a intérêt à écouter et à faire parler davantage les jeunes. Ils peuvent nous aider à devenir conscients.

En écrivant ces lignes, je pense à mon fils aîné qui me demandait, alors qu’il était tout jeune, pourquoi il devait manger s’il n’avait pas faim. Je lui répondais que c’était l’heure du repas et que je ne ferais pas cinq ou six repas par jour comme une servante. Il avait cinq ans et il savait déjà que ce n’est pas intelligent de manger quand on n’a pas faim. Mais j’étais prise dans ma croyance que nous devons manger trois repas par jour et je n’ai pas voulu l’écouter. Ce n’est que trente ans plus tard que j’en suis finalement devenue consciente.

Développez votre conscience à chaque occasion possible. Vous verrez à quel point la qualité de votre vie s’améliorera. Vous serez plus conscient de vos vrais besoins ce qui vous aidera à développer l’amour de vous-même.

Lise Bourbeau

Vu sur http://www.elishean.fr/?p=33993

Cette canalisation fait partie d’une Lecture du but de l’Âme avec Saint-Germain.

« Cher Saint-Germain, j’ai toujours été très réceptive aux émotions des autres. Quand j’étais petite, si je voyais un autre enfant traité méchamment, je voulais trouver tout de suite un autre compagnon de jeu pour cette personne. Mon intérêt pour les autres s’est poursuivi dans ma vie d’adulte. Je trouve que je ne peux pas être vraiment heureuse sauf si je vois que tout le monde est pris en charge et se sent bien dans sa peau. Pourtant, j’ai peur de la responsabilité. Comment puis-je utiliser cette sensibilité pour aider les autres, sans être submergée par les défis ? Je vous remercie. »

Ma bonne amie, JE SUIS Saint-Germain. Le but de votre Âme pour vous dans cette vie est d’utiliser votre sensibilité et votre force de caractère pour aider les autres. Mais parce que c’est votre but, vous pouvez rencontrer des incertitudes tout aussi puissantes qui semblent vous retenir et vous empêcher de vous sentir efficace.

Par exemple, une partie de vous pourrait vouloir faire un pas en avant pour aider les autres qui se sentent mal dans leur peau ou défavorisés d’une manière ou d’une autre ; tandis que l’autre partie de vous pourrait préférer se retenir, de crainte du jugement ou de la perception des autres si vous intervenez. Jusqu’à ce que vous ayez réconcilié ce conflit caché sur le fait d’assumer votre pouvoir et votre autorité personnels en dépit d’oppositions réelles ou perçues, vous pourriez constater que vous sapez vos efforts en agissant d’une manière qui ne reflète pas toujours vos véritables intentions.

Chère amie, quand vous vous sentirez alignée avec le sentiment du But de l’Âme dans votre vie, alors vous verrez que vous apprécierez de responsabiliser les autres et de partager abondamment avec eux votre temps, vos énergies et vos ressources. Donner et recevoir seront facile et joyeux pour vous, et utiliser votre créativité pour aider les autres à résoudre leurs problèmes sera particulièrement enrichissant. Aider les autres à partir d’une position de leadership et d’autorité vous permettra de vous sentir bien, tout comme la collaboration avec eux d’égal à égal. Vous découvrirez que vos activités vous apportent le succès matériel et financier tout en travaillant pour bâtir un monde meilleur pour les autres.

Mais quand vous vous sentez hors de l’alignement avec le sentiment du But de l’Âme dans votre vie, alors des problèmes avec l’autorité pourraient commencer à se manifester de nombreuses manières différentes. Par exemple, lorsque vous vous sentez stressée, vous pourriez avoir tendance à abuser de votre autorité en essayant de vous montrer plus habile que les autres, ou de les manipuler pour aller de l’avant ou faire progresser votre propre programme. D’un autre côté, s’il vous est difficile ou effrayant de vous affirmer, alors vous pourriez échapper à ce dilemme en sapant votre propre autorité ou en sabotant vos meilleures intentions.

Agir avec Autorité

Oui, je sais que dans le passé vous vous êtes interrogée sur l’importance d’agir avec autorité dans votre vie. Mais maintenant vous êtes confrontée au problème plutôt directement. Êtes-vous capable d’être un leader ? Êtes-vous capable d’agir avec autorité devant les autres ? Avez-vous la force de caractère, la présence d’esprit, et le courage du cœur pour le faire ?

À l’heure actuelle, il vous est difficile de sentir que vous êtes capable d’être en charge des autres — que vous êtes capable d’être un leader. Je sais qu’il y a beaucoup de doute dans votre esprit quant à la façon dont vous serez perçue.

Je sais que la façon dont les autres vous perçoivent a toujours été très importante pour vous, et que vous avez toujours eu des incertitudes à ce sujet.

Votre besoin d’approbation et votre peur du rejet vous ont fait de l’ombre pendant une grande partie de votre vie — tout comme votre désir d’aider les autres vous a constamment accompagnée. Il y a beaucoup de peur, de douleur et de culpabilité dans tout cela, et c’est ce qui vous empêche de prendre le poste de direction que vous désirez.

Ce que vous avez à faire est ceci :

Ne laissez pas votre passé — avec ses vieilles peurs et ses vieilles incertitudes, dicter votre réponse actuelle.

Donnez-vous plutôt la permission d’accepter de plus grandes responsabilités et davantage d’autorité dans votre vie, et ensuite soyez prête à les exercer d’une manière qui profite aussi aux autres.

Permettre à Votre Pouvoir Personnel de Circuler

Vous devez comprendre le cadeau que vous avez reçu dans cette vie. Vous devez comprendre le privilège et la responsabilité du pouvoir personnel. Vous êtes douée d’une compréhension profonde de la nature de la souffrance humaine, et y être confrontée est écrasant pour vous en ce moment. Pourtant, si vous pouvez reconnaître vos peurs et juste avancer un peu au-delà d’elles, vous verrez que vous êtes en mesure d’adopter une approche responsable pour aider les autres, qui ne vous paralyse pas — mais plutôt, qui responsabilise ceux que vous êtes ici pour aider.

Pour ce faire, vous aurez besoin de lâcher les vieilles émotions de colère et d’impuissance nées en vous lorsque vous avez été témoin de la douleur et de la souffrance des autres en vous sentant impuissante à faire quoi que ce soit.

Laissez plutôt circuler votre pouvoir personnel.

Au lieu de vous attarder sur les défis — il est temps de laisser circuler votre pouvoir et votre autorité. Cela vous libérera pour aider les autres à manifester une vie meilleure pour eux-mêmes.

Il est important que vous reconnaissiez votre désir sincère d’être un leader, un communicateur et un animateur dans ce domaine. Vous êtes un humanitaire. Et c’est le cœur de vos intentions et de vos actions dans le monde, bien que vous puissiez ne pas toujours le voir.

Soyez simplement consciente de votre tendance à craindre de déplaire aux autres. Soyez consciente de cela tout en avançant et en prenant des responsabilités. Sachez que vous êtes maintenant capable de choisir différemment. Vous pouvez maintenant conduire, enseigner et aider les autres. Oui, vous le pouvez.

Votre présence sur la Terre importe vraiment en cette période critique.

Lorsque vous serez prête à orienter votre vie autour de cela et d’en faire une déclaration puissante, alors l’Univers entier vous soutiendra dans cette entreprise. Croyez-le, et il en sera ainsi.

En vérité JE SUIS Saint-Germain.

Traduction AD
Page d’origine : http://joyandclarity.blogspot.fr/2012/10/power-and-responsibility-saint-germain.html
http://www.anneduquesne.com/

Vous

Tendance du jour : la paix en soi

Vous trouverez la paix dans un état d'être, un niveau vibratoire, que vous pouvez acquérir en restant bien en accord avec vous-même. Faites en sorte que vos pensées soient saines et vos actes en harmonie avec celles-ci. Remplacez les énervements par le calme et la pondération, la rancune par la compréhension, les soucis par la confiance. Prohibez toute révolte contre quoi ou qui que ce soit, c’est une opposition qui vous perturbe. Evitez d’avoir un mental agité en parlant de discorde, de combats, de guerre. Aimez-vous à travers chaque choix de votre vie. Apprenez à ne projeter dans votre esprit que des images de joie, de sérénité, d’abondance et de pacification. Le reste n’a pas de valeur.

Vous et les autres

Tendance du jour : la paix dans le monde

Elle n’arrivera que lorsque chacun de nous l’aura créée en soi. Mais pour aider les autres à l’intégrer en eux, ne projetez pas les perturbations qui vous habitent mais envoyez-leur des messages de réconfort et d’harmonie. Faites-leur savoir qu’ils sont des êtres merveilleux et que la vie peut être vue sous un angle beaucoup plus optimiste. Voyant le monde autrement, l’idée de paix les pénétrera petit à petit et ils seront alors en mesure de la propager autour d’eux.

TOUT SIMPLEMENT SUBLIME

MERVEILLEUX