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La Respiration Consciente

 

Respiration

Vous êtes Vous, en votre Cœur, sans penser…

Vous Vous détendez…

Présence… Être…

…..Pause…..

 

1) J’Inspire l’Infini…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale de l’intuition (située au niveau du 3ème œil)…

- J’expire : Je suis dans l’Infini…

2) J’inspire l’Éternité…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale de l’intuition…

- J’expire : Je suis l’Éternité…

3) J’inspire la Liberté…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale de l’intuition…

- J’expire : Je suis la Liberté…

4) J’inspire ma Puissance…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale…

- J’expire : Je suis ma Puissance…

5) J’inspire ma Force…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale…

- J’expire : Je suis ma Force…

6) J’inspire La Lumière…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale…

- J’expire : Je suis La Lumière…

7) J’inspire que Je suis La Source…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale…

- J’expire : Je suis La Source…

8) J’inspire la conscience d’être…

- Je retiens l’inspiration en Me concentrant dans la glande pinéale…

- J’expire : Je suis ce que Je Suis, Je suis la conscience d’être, Je suis La Lumière, Je suis l’incarnation de La Lumière, et Je ne M’identifie plus à quoi que ce soit…

Et c’est ainsi.

Source : Medidetente – Etre soi meme

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