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s'accepter

La compassion nous ouvre le cœur et...

 

Compassion mains

LA COMPASSION NOUS OUVRE LE CŒUR ET NOUS REND PLUS HEUREUX(SE)


La compassion est notre aptitude à comprendre la souffrance de l’autre, cette émotion répond au désir de soulager et d’atténuer la tristesse des personnes qui nous entourent. Le concept de compassion est plus simple mais à la fois plus intense que l’empathie, il nous invite à vouloir aider et réduire la souffrance d’autrui.

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Si vous ne vous aimez pas, personne ne le fera pour vous

 

S aimer

S’aimer est le point de départ de tout bien-être émotionnel, mais c’est aussi ce qui permet d’être à l’aise avec les autres et que les autres le soient avec nous. Il est impossible d’aimer véritablement quelqu’un si nous ne sommes pas passé-e-s par un processus d’acceptation et que nous abandonnons l’habitude de dissocier de notre vie les parties qui ne nous plaisent pas. Sachez que si vous ne vous aimez pas, personne ne le fera pour vous.

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Quiconque ne sait pas s’aimer soi-même ne saura pas aimer les autres

 

S aimer

Il est impossible d’offrir aux autres ce qu’il nous manque en nous-même. Sachez que si vous n’êtes pas capable de ressentir de l’amour pour vous-même, il vous sera difficile d’avoir une relation saine avec les autres. S’aimer soi-même est la première étape pour développer une base de confiance et de stabilité avec une autre personne.

S’aimer soi-même signifie se donner l’opportunité de découvrir le grand potentiel et la grandeur que l’on a en soi. Cela signifie être sincère avec soi-même, s’engager pour son bien-être. De plus, s’aimer soi-même implique aussi d’être attentif(ve) à ses besoins vitaux et s’accepter, se respecter et s’aimer pour ce que l’on est.

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Je suis une personne hypersensible.

 

Hypersensibilite

 

Je peux capter des émotions, des odeurs, et des énergies que je ne suis même pas capable de décrire.

Parfois, mes expériences émotionnelles et sensitives me dépassent, et je ne parviens pas à les comprendre.

On m’a souvent dit «ne te complique pas autant la vie». De fait, je l’ai tellement entendu que je croyais que j’avais un problème.

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L’art de s’accepter soi-même consiste à se connaître soi-même

 

S accepter

 

Par Agnieszka Rouyer

L’absence de l’acceptation de soi, les exigences excessives, une critique incessante envers soi-même, agissent tel un frein à main pour le développement de notre potentiel intérieur. Comment donc comprendre le processus et apprendre à accepter nos comportements et décisions ?

Vous arrive-t-il de vous énerver sur quelqu’un parce qu’il a pris telle décision plutôt qu’une autre ? Ou parce qu’il a fait une chose qui ne vous a pas plu ?

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Astro Maya - Mercredi 19 Août 2015

 

Vous

Tendance du jour : l’insouciance

La peur est la manifestation d’une illusion engendrée par la non connaissance des lois de la nature. Elle est subjective et n'existe que par les idées créées par le mental. Provoquée par ce qui nous est inconnu, elle génère des résultats négatifs. La confiance en revanche a un pouvoir magique sur les êtres et les faits. Elle est source de bien-être et d’harmonie. D’où la nécessité vitale de dépasser vos peurs. Dites-vous : « aucune peur ne peut m’atteindre car j’ai la Force en moi ». L’insouciance est une forme élevée de la conscience qui relève d’un état de confiance active et créatrice indissociable de l’état de bien-être. Elle n’est pas à confondre avec l’indifférence.

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L'Estime de soi

Estime de soi myriam rourepar Axel Piskulic

Osho a été, certes, un personnage très polémique. Mais pour ceux qui ont lu – et continuent de lire – les livres qui recueillent ses enseignements, il n’y a aucune polémique au sujet de la valeur inestimable du message qu’ils renferment. Dans le texte suivant, Osho signale la nécessité d’apprendre à s’aimer soi-même, c’est à dire, d’atteindre un niveau salutaire d’autoestime…

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