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douleurs

Guérir les blessures signifie que le dommage ne contrôle plus nos vies

 

Femme triste

 

Guérir les blessures émotionnelles ne signifie pas oublier, cela signifie avant tout parvenir à ce qu’elles cessent de contrôler nos vies. Cela suppose un processus méticuleux de transformation où nous comprenons que non, nous ne serons plus les mêmes personnes, car la guérison n’est pas un retour mais une reconstruction habile pour façonner quelqu’un de nouveau, quelqu’un de plus fort et de plus valeureux.

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Dois-je abandonner le combat

 

Femme et loup

En ce moment, je vis des trucs un peu bizarres…
Un jour je me sens au top, motivée à fond les ballons et le lendemain tout retombe comme un soufflé, sans comprendre pourquoi.
Est-ce la peur, le manque de foi en mes projets, l’impression de vivre entre deux mondes ?
Est-ce ce temps chaotique qui plombe le ciel depuis plusieurs mois ?

Je me sens comme tiraillée, confrontée une fois de plus à mes ombres comme une éternelle rengaine qui ne parvient pas à trouver son point d’équilibre.
Des idées créatives me viennent plein la tête, mais c’est comme si la motivation parfois avait peine à se frayer un chemin dans mon cœur, comme si toujours un vent lourd qui me tire en arrière m’empêchait d’atteindre ma propre réalisation.
C’est très étrange à vivre au quotidien, déstabilisant, inquiétant aussi.

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Nouvelle année… nouvelle Vie

 

Nouvelle vieLorsque la douleur et la tristesse sont là, les êtres bienveillants nous souhaitent la Force, le courage, la foi. Mais par moments, on n’a pas envie d’être fort, on n’a pas envie d’être courageux, on a juste envie de tomber à genoux et de pleurer. Juste envie de s’effondrer dans le désespoir. Dans ce sentiment de vide si grand et si froid.
Envie et besoin d’être triste. Juste le temps qu’il faut…

Chères Merveilles, chers Trésors, chères Étincelles Précieuses et Éternelles, une année nouvelle commence et avec elle surviennent beaucoup de mouvements, de grands changements, de belles évolutions, guérisons, transformations… Tant de Sacré aux portes de nos Cœurs… !

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Les émotions ont deux visages

 

Emotion masque

Les émotions sont un des contenus les plus importants de notre vie psychique pour ce qu’elles représentent, pour leur parcours universel et pour leur capacité à conditionner les pensées et les processus physiologiques. En effet, elles peuvent changer notre rythme cardiaque, la pause de notre respiration ou la conductivité de notre peau.

Mais les émotions sont également essentielles pour ce qu’elles inspirent, et parce qu’elles permettent de reconnaître chez les autres des personnes comme nous dans la joie, la douleur ou les surprises.

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33 symptômes du changement de taux vibratoire

 

Changement vibratoire1. Sensation d’être comme dans une cocotte-minute ou en surchauffe d’énergie ; une sensation de stress.

Ces symptômes sont parmi les premiers généralement ressentis. Au début, lorsqu’ arrivent les « sauts » d’énergie, ils apportent avec eux une vibration Nouvelle plus élevée. Les vieux schémas, les vieux comportements et les vieilles croyances sont poussés vers la surface afin d’être évacués. Cela peut-être un grand stress de ressentir cette pression qui vous traverse, ou de ressentir que vous êtes surchargé. Si vous êtes encore dans un mode de vie conventionnel, soumis aux pressions du courant dominant, cette Nouvelle énergie peut, réellement « vous en rajouter ». Vous vous ajusterez finalement à cette vibration plus élevée et beaucoup sera aussi entrepris pour vous libérer intérieurement. Davantage d’espace intérieur pour davantage d’énergie plus élevée !

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Quand vous êtes sur le point de craquer

 

TristesseLisez ceci quand vous avez l’impression d’être sur le point de craquer

Vous avez le droit de ressentir cela de temps en temps.

Vous avez le droit de fermer la porte de la salle de bain et de pleurer devant votre miroir au sujet des petites choses, des choses qui vous contrarient et que personne ne soupçonne.

Vous avez le droit de n’avoir aucune idée de la raison pour laquelle vous pleurez , de ne pas savoir ce qui vous a énervé.

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Changer vos croyances peut être douloureux

 

Creation

Beaucoup d’entre vous trouvent la vie très éprouvante à l’heure actuelle car diverses questions qui nécessitent votre attention grondent au-dessous de votre niveau de conscience, remuant vos émotions et vous faisant vous sentir tristes, déprimés, irritables, et en colère. Peut-être avez-vous essayé de rester assis avec ces sentiments en essayant d’identifier leurs causes sous-jacentes, et d’ensuite les relâcher. Et il est fort probable que vous ayez eu des difficultés à progresser car les sentiments, les malaises internes demeurent, tout comme vous ne pouvez pas identifier tous les problèmes qui pourraient en être la cause.

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10 aliments nutritifs pour régénérer vos cartilages et soulager vos douleurs articulaires !

 

Mangermediterraneen

Vos cartilages sont essentiels pour vos os et vos articulations. Dans chaque cartilage, il y a une poche de liquide synovial. Ce liquide est visqueux, transparent ou jaune pâle, forme une pellicule sur les faces internes de la capsule articulaire. Il a notamment pour fonction de réduire la friction en lubrifiant l’articulation, d’absorber les chocs, de fournir de l’oxygène et des nutriments aux chondrocytes du cartilage.

Toute douleur articulaire ou inflammatoire est liée, d’une manière ou d’une autre, au cartilage ou au liquide synovial, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin.

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Respirez pour moins grignoter

 

Respirer

Déjà utilisée dans la gestion du stress, la cohérence cardiaque s’utilise également dans les troubles du comportement alimentaire.

Une application gratuite permet de la pratiquer, sur la base de petits exercices de respiration.

La cohérence cardiaque vous connaissez ? Cette pratique respiratoire induite (lire l’encadré ci-dessous), facile à pratiquer et accessible à tous, permet en quelques minutes de remettre en phase le cœur et la respiration par des cycles d’inspiration et d’expiration.

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Les annales de l’Univers

 

Annales akashiques gaia

Existe-t-il des annales akashiques qui contiennent les mémoires de toutes les planètes ?

« Tout ce qui vit est enregistré dans les annales akashiques ou les annales de l’univers. Rien n’est perdu des expériences, puisque tout y est imprégné et va au Père, à la Source, à Dieu.
Donc que ce soit au niveau d’un individu, au niveau d’une planète ou au niveau d’un système solaire, à partir du moment où il y a vie, à partir du moment où il y a Dieu en chaque chose, tout est imprimé dans l’immense livre de l’univers.

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Le stress émotionnel peut être à l’origine de nombreuses douleurs, voici comment le traiter

 

Stress emotionnel

Demandez aux gens ce qu’ils pensent de la vie, une grande majorité vous dira probablement qu’elle est dure.

Être adulte n’est pas facile.

Certaines personnes savent supporter le stress quotidien, d’autres ont beaucoup plus de mal.


 

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