Comment s’aimer soi- même chère équipe ?
Il suffit de t’imaginer comme une fleur.
Imagine que soudainement une fleur apparaisse devant toi, et que c’est la première fois que tu en vois une.
Auparavant tu n’avais jamais senti son parfum, ni touché sa peau. Aujourd’hui tu la regardes avec beaucoup d’amour et tu as juste envie d’être délicat, de prendre soin d’elle.
Deviens cette fleur pour toi même, si tu veux installe-la à l’intérieur de toi, et imagine qu’à chaque fois que tu es tendre avec toi c’est une façon d’arroser ta fleur intérieure.
Il suffit de t’imaginer comme une fleur.
Imagine que soudainement une fleur apparaisse devant toi, et que c’est la première fois que tu en vois une.
Auparavant tu n’avais jamais senti son parfum, ni touché sa peau. Aujourd’hui tu la regardes avec beaucoup d’amour et tu as juste envie d’être délicat, de prendre soin d’elle.
Deviens cette fleur pour toi même, si tu veux installe-la à l’intérieur de toi, et imagine qu’à chaque fois que tu es tendre avec toi c’est une façon d’arroser ta fleur intérieure.
