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quotidien

Les moments merveilleux dont on ne profite pas

 

Couple age amoureuxChaque jour de la vie renferme des moments merveilleux dont on n’est pas toujours conscient(e)s. Une journée que l’on considère comme «normale» est pleine de situations emplies de sens et que parfois on transforme en habitudes insensées quand on ne les vit pas avec les sens fermés.

«Bonheur» est un mot si grand qu’il semble évoquer seulement les grands événements ou les grandes réussites. Ainsi, comme ces instants ne sont pas fréquents, on pense alors qu’un tel bonheur se sert de manière espacée en doses très grandes, et seulement ainsi. Cependant, il se peut que l’on se trompe d’approche. Peut-être le bonheur ne réside-t-il pas dans l’extraordinaire, mais dans tous ces moments quotidiens que parfois on laisse passer sans trop y faire attention.

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Le temps n'existe pas

 

Temps

Le temps n’existe pas. Pourtant c’est lui qui guide vos pas, qui vous réveille chaque matin, n’est-ce pas? Le temps existe bien, vu qu’en raison de lui vous voyez les jours et les nuits passés, et même…vous êtes parfois en retard.

C’est là que nous venons vous arrêter. Les cycles existent. Et oui, il est naturel d’inspirer une fois que vous avez expiré. Il est naturel de reprendre votre souffle avant de poursuivre le chemin. Mais cela n’a rien à voir avec le temps.

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Ne vous adaptez jamais à ce qui ne vous rend pas heureux(ses)

 

Fille triste

Parfois, nous le faisons. Nous nous adaptons à ce qui ne nous rend pas heureux(ses), comme si nous enfilions tous les jours des chaussures qui ne sont pas à notre taille et qui nous empêchent de marcher, de courir, de voler… Le bonheur ne fait pas mal et il n’oppresse pas, il ne nous coupe pas la respiration. Il nous permet de nous sentir libres, légers(ères) et maîtres(ses) de notre propre destinée.

Certaines publicités et de nombreux articles sur internet valorisent la théorie selon laquelle «Happiness is Busyness«, c’est-à-dire que nous ne pouvons être heureux-ses qu’en étant occupé(e)s.

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Le temps est venu de jouer ta partition

 

Musique piano fleur

 

Il est venu le temps de jouer ta partition.

La musique est un véhicule livrant un message vibratoire, une indication pour ton évolution personnelle. Rappelle-toi que tout est divinement bien orchestré et que ce n’est pas un hasard quand tu écoutes une musique, même si tu n’aimes pas le style musical de celle-ci.

La musique ne s’écoute pas qu’à la radio, sur YouTube ou autres, elle se savoure aussi bien dans la nature sous des sons divers et variés (pluie, orage, vent, oiseau…) mais aussi dans ton environnement quotidien

(maison, travail, voiture…).

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Les petits actes de bonté embellissent votre quotidien

 

Acte bonteDepuis quand n’avez-vous pas fait un geste qui n’impliquait rien pour vous mais qui fut d’une grande importance pour quelqu’un d’autre ?

Nous sommes certains que vous avez déjà entendu parler des petits actes de bonté du quotidien.

Ce sont ces actions qui ne nous coûtent rien mais qui sont des événements d’une grande importance dans la vie des autres.

L’une des clés de ces actes est qu’ils doivent être réalisés d’une manière totalement désintéressée.

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Réveillez l'abondance qui sommeille en vous ?

 

Abondance

La plupart d’entre nous avons une mentalité focalisée sur le manque : nous sommes obsédé(e)s par tout ce qui nous manque alors que nous devrions plutôt prendre conscience de ce que nous avons déjà. Être reconnaissant-e, apprécier ce que nous sommes et ce qui nous entoure, c’est sans doute le meilleur moyen de se rapprocher de la véritable abondance.

Il ne s’agit pas là d’un mal moderne ; cette sensation indéfinissable qu’il nous manque quelque chose et que l’on se retrouve au bord d’un abîme où s’ouvre toujours un type de déficience, c’est là l’éternelle crise existentielle de l’être humain.

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La gratitude : un exercice contre le stress

 

GratitudeLa gratitude nous aide à jeter un œil derrière soi pour apprécier le chemin parcouru et souffler un peu dans notre quête constante d’atteinte de nos objectifs.

Connaissez-vous des gens qui semblent tout avoir, une vie professionnelle remplie, une vie personnelle en apparence riche, des ressources financières suffisantes, et qui pourtant sont tendus, angoissés et malheureux ? Alors que vous en connaissez d’autres qui, en apparence du moins, ont si peu et semblent malgré tout épanouis et heureux ?

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Osez sortir de votre vie les personnes qui font disparaître votre sourire

 

Sourire

 

Faites-le. Installez dans votre esprit cette corbeille à papier où vous pouvez mettre, en un seul click, tout ce qui ne vous convient pas, même les personnes qui osent effacer votre sourire. Après avoir visualisé cette image, prenez conscience du soulagement que cela peut vous offrir. Maintenant, rassemblez votre amour propre et quelques gouttes de courage pour mener cela à bien.

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Avant de changer le monde, faites le tour de votre maison

 

Changer mondeIl y a des personnes qui veulent changer le monde sans même avoir fait le tour de leur propre maison. On les appelle les «sauveur(s)(ses) de la patrie» en armures en fer-blanc, des personnes qui ne voient que leurs propres horizons, leurs rêves de grandeur, au détriment de leurs réalités proches. Ce quotidien humble où se creusent les véritables manques et où apparaît l’opportunité des vraies révolutions.

Léon Tolstoï disait avec une grande justesse que la majorité des gens élèvent la voix en demandant à changer le monde. Cependant, seul(e)(es) quelques personnes commencent à se changer elles-mêmes. Car c’est avec un changement d’attitude, un courage silencieux qui se tait et avance, qui observe et agit, que commencent les grandes transformations.

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L'intolérance, c'est...

 

IntoleranceL’intolérance, c’est ne pas se mettre à la place de l’autre

Un simple frottement, un croisement de regards ou une phrase peuvent horripiler, selon la personne qui se trouve en face de nous.

L’intolérance est un problème actuel qui suppose de ne pas supporter d’avoir des contacts avec d’autres personnes. Et ce défaut peut largement empirer nos relations.

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Aimer, c’est aussi simple et profond que prendre soin

 

Aimer prendre soin

Aimer, c’est prendre soin. C’est simple, il n’y a pas d’amour qui se base sur la négligence.

De fait, rien ne caractérise plus la pensée d’un amoureux que celle de vouloir prendre soin de son conjoint. Le faire signifie alimenter les petits détails, valoriser qui nous avons à nos côtés et lui montrer qu’il est unique, écouté et aimé.

Cela peut sembler tout à fait évident, mais en réalité, c’est la première chose que nous avons tendance à abandonner : le soin. Nous connaissons la perfection, la théorie, nous avons qu’il faut conquérir chaque jour ou que nous devons être attentionné à la personne que nous aimons.

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Mini-victoires au quotidien élevant considérablement vos vibrations

 

Vibrations

Liste des mini-victoires au quotidien élevant considérablement vos vibrations:

Bonjour les lumières !

Aujourd’hui nous allons parler très concrètement de ce que j’appelle les mini et micro-victoires quotidiennes qui nous permettent d’accéder à nos envies, nos aspirations, nos idées, nos volontés profondes de manière plus importante à mesure qu’on les applique et qu’on les cultive.

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