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pleine conscience

Comment contacter votre soi supérieur

 

Contacter soi superieur

Comment contacter votre soi supérieur en 10 étapes simples
 

Le Soi Supérieur est cette partie de vous qui vous relie directement aux domaines spirituels. Il est éternel, infiniment sage et transcende notre conscience quotidienne. Il est en contact avec le Divin parce qu’il en fait partie. Atteindre la connaissance du Soi Supérieur, et ses profondeurs de sagesse intérieure, est le but de la question spirituelle sous toutes ses nombreuses formes.

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2018 – La Grande Alchimie est à l’œuvre

 

Portails energetiquesLes portails énergétiques sont ouverts comme jamais auparavant sur Gaïa et c’est une aide extra-ordinaire pour nous pour évoluer, s’élever et ascensionner.

Chacun peut recevoir cette fabuleuse énergie du Féminin Divin et du Grand Soleil Central Ain Soph Or pour mettre en œuvre cette alchimie purificatrice qui nous aide à nous UN-verser, à nous élever et à ascensionner dans les énergies du Féminin Divin.

Comme chaque début d’année, janvier est un passage, une porte qui nous incite à poser nos choix pour l’année, en pleine conscience.

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3 manières de vivre quotidiennement la pleine conscience

 

Meditation relaxation

Depuis peu, l’expression “pleine conscience” se retrouve partout – voici comment la mettre en pratique dans votre vie.

Vous avez fort probablement rencontré, depuis plus ou moins un an, l’expression “pleine conscience” (mindfulness). Elle semble omniprésente, des expériences cliniques jusqu’à la culture populaire et elle devient rapidement un terme quotidien. Si vous n’êtes pas encore familier avec ce concept, voici une manière simple d’y penser : Plutôt que de vous laisser distraire et de vous perdre dans vos pensées, la pleine conscience nous enseigne à être présent au et conscient du moment présent.

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J'utilise la pleine conscience et cela m'aide à me connecter au présent...

 

Pleine conscience

 

La pleine conscience est un outil que j’utilise depuis un moment et qui m’aide à atteindre plus de connexions au présent, à la dimension matérielle et également les dimensions subtiles. C’est également un bon moyen de se connecter à soi et ce qu’il se passe en nous-même.

Je vous ai concocté une petite fiche pour vous expliquer comment j’utilise la pleine conscience. J’espère qu’elle vous aidera :).

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Développer la pleine conscience dans la vie quotidienne

 

Bouddha

Même lorsque vous n’êtes pas en train de transmettre des intentions, tout semble indiquer que l’aptitude de votre cerveau à en émettre s’améliorera si vous persévérez à demeurer pleinement conscient tout au long de vos journées.

Le psychologue Charles Tart, un des experts mondiaux sur les états modifiés de conscience, a formulé plusieurs suggestions utiles sur la façon d’y parvenir :

Accordez-vous périodiquement des pauses dans la journée afin d’être attentif à tout ce qui se passe en vous et autour de vous.

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L'Âme - comment communiquer avec elle ?

 

Communiquer ame

Le mot âme provient du latin anĭma, c’est-à-dire souffle vital. Lorsque nous faisons référence à l’âme humaine, nous disons de celle-ci qu’elle est reliée au souffle de Dieu, à l’énergie divine qui circule en nous. Elle est ce qui fait de nous des individus vivants et conscients. L’âme individuelle, reliée à l’âme universelle, est le véhicule de notre Être, à travers nos différentes incarnations. Elle est distincte de notre corps et de notre esprit. Elle incarne notre nature spirituelle, notre lien avec le divin. L’âme est immatérielle, pure et noble. Elle donne un sens à notre existence, à notre passage ici sur terre.

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Pourquoi nous bénissons ?

 

Benediction

 

Bénir signifie reconnaître une beauté omniprésente cachée aux yeux matériels.»
(Vivre ma Spiritualité au Quotidien)


Il y a de nombreuses raisons de bénir : pour aider à guérir la société, pour sortir de la petite grotte ou cave de nos egos, pour nous ouvrir au monde. Nous bénissons comme une façon merveilleuse de pratiquer la pleine conscience et la présence au présent n’importe où et de réparer des relations humaines qui se sont détériorées. Cette pratique n’est reliée à aucune religion ou croyance particulière.

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La Lumière agit !

 

Lumiere doree

« À l’époque actuelle, les peuples se déchirent. À l’époque actuelle, tout va de travers, et vous le voyez ! À l’époque actuelle, vous ne percevez que l’action de la lumière non-éclairée, car vous n’avez pas la conscience suffisamment éveillée pour voir les miracles de la vraie Lumière.

Soyez-en certains, Enfants de la Terre, elle agit ! Elle agit sur ce monde ! Il y a quelques années, nous vous avions dit qu’il y avait une grande dualité, bien au-delà de votre atmosphère, entre les forces de la Lumière et celles de la lumière non éclairée et que, petit à petit, elle se manifesterait sur votre monde de matière. Cette dualité est vécue entre les peuples de la Terre.

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Pourquoi nous nous sentons tellement fatigués et ce, tellement souvent ?

 

Etre fatiguePlusieurs personnes, qui passent présentement par le changement de l’Indigo au Cristal, expérimentent deux symptômes prédominants. Ils se sentent constamment épuisés, vraiment tout le temps et ne veulent que dormir. Et lorsqu’ils dorment, c’est d’un sommeil très profond et ils ne veulent pas se réveiller. Alors, que se passe-t-il et pourquoi nous sentons-nous ainsi ?

L’archange Michael explique qu’il y a trois processus différents qui causent la fatigue. Les voici :

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Annales Akashiques – Novembre 2016

 

Annales akashiques livreA quelle énergie et quelles expériences pouvons-nous nous attendre en Novembre 2016 ?

L’énergie de ce mois est fluctuante. Elle va s’accélérer, puis ralentir, puis accélérer à nouveau. Elle sera forte, puis faible, et forte de nouveau. Beaucoup d’entre vous peuvent se sentir comme Alice au Pays des Merveilles descendant dans le terrier de lapin. Vous pouvez ressentir que ce qui était d’habitude facile pour vous est tout à coup ardu, et que ce que vous pensiez être derrière vous semble soudain se présenter dans votre futur. Vous trouverez que tout ce qui semblait bon pour vous est maintenant mauvais et vice versa.

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