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moment present

La respiration consciente consiste à respirer en étant présent en conscience

 

Respiration conscienteLa respiration consciente consiste à respirer en étant présent en conscience. C’est le recours le plus simple, lorsqu’on se retrouve pris dans l’emballement des pensées du mental, un excès d’émotions positives ou négatives, une fatigue physique… La respiration consciente permet de se recentrer, de poser notre conscience dans le corps et dans le moment présent.

La respiration est notre première source d’énergie physique, se connecter à elle nous permet ainsi de nous brancher à la source de notre vitalité, de nous ressourcer.

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Ces pensées qui gâchent le moment

 

Moment present

Comment laisser aller ces pensées qui dérangent pour vivre le moment présent ?

Est-ce que ça t’arrive à toi aussi d’être incapable de profiter pleinement d’un bon moment, car ton esprit est occupé ailleurs? Pourtant, tout peut être réuni pour que tu sois heureuse et satisfaite, mais tu ne l’es pas, tu es à moitié là, car une ou des pensées te distraient du moment : un événement passé, une attente, une inquiétude. Tu penses peut-être à ce que tu n’as pas plutôt que de vivre ce que tu as maintenant. Bref, tu es en partie déconnectée du moment et conséquemment, tu manques le plein potentiel de ce que tu pourrais vivre.

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Libérons nos croyances

 

Liberer croyances

 

Nos croyances. Nos obligations. Nos préjugés. Nos programmations. Tout cela est crée par quelle partie de nous ?. Notre mental par le biais de la pensée bien sûr. Notre mental qui depuis des lustres sert à créer des peurs en nous, des limitations nous empêchant ainsi de vivre ce qui est bon pour nous . Ce qui vibre.  Libérons nos croyances ! .

Comment libérer nos croyances allez vous dire ?.  Et si je libère et que je fais ce que je veux, cela va être un capharnaüm ! . Possible que cela puisse être ,  si nous ne sommes pas centrés dans notre Soi Lumineux. Si nous ne nous ancrons pas à la Terre Mère Gaïa. Si nous nous laissons submerger par nos émotions et si nous ne laissons pas notre Cœur vibrer.

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Nous sommes passés de la 3D à des dimensions plus élevées et cela crée un certain stress...

 

Autres dimensionsMESSAGE DE KARA DEMONET

Passer de l’ancien au Nouveau


Nous sommes passés de la 3D à des dimensions plus élevées. Cela peut créer un certain stress, car c’est si nouveau et si peu familier que nous ne savons pas comment nous comporter. Cela demande de la Confiance et de rester dans le Moment, afin que vos prochaines étapes puissent être révélées par votre ressenti à chaque Moment. Vous ne pouvez pas le faire intellectuellement comme nous le faisions auparavant. Vous devez compter sur vos ressentis quant à ce qu’il faut faire ensuite. Rappelez-vous que la peur est une illusion, alors soyez courageux. (Le courage vient du mot racine ‘cœur’, donc être courageux signifie être centré sur le cœur).

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Recevez une aide pour votre naissance intérieure

 

Naissance interieureLady Nada transmis par Sylvain Didelot

Retranscription Michèle Grébois,

Bonsoir à tous, je suis Lady Nada.

Mon essence et mon énergie sont aussi ce que vous appelleriez une énergie et une essence extraterrestre, mais peu importe. Je suis venue vous aider un peu, vous assister un peu dans votre naissance intérieure, de quelques conseils, de quelques pratiques, vous aidez à comprendre un peu plus ce qu’est l’amour qui va pouvoir vous aider à vous transformer.

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Revêtez-vous de votre Puissance intérieure

 

Homme soleil

 

Adoptez cette nouvelle mode…..Revêtez-vous de votre Puissance intérieure !


C’est un plaisir de vous retrouver ce soir, comme à chaque fois que vous ouvrez vos oreilles pour écouter ce que nous avons à vous dire, mais surtout chaque fois que vous ouvrez votre cœur en grand, à ces paroles venant de votre « Conscience Supérieure » car tout ce qui est dit à travers ce « Canal », nous vous le disons individuellement aux uns et aux autres, chaque instant.

Nous vous remercions d’être là ici présents. Sachez que nous sommes nombreux autour de vous. Chacun d’entre-vous a ses guides personnels autour de lui. Ressentez-les avec Amour. Visualisez-les même sans leur donner une apparence physique, visualisez plutôt leurs apparences énergétiques. Ils sont là près de vous à vous protéger, à vous entraîner dans ce grand élan d’Amour que nous partageons effectivement en ce moment.

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Le souffle, ce pont entre l'inconscient et le conscient

 

Souffle

Pourquoi aller chercher si loin le bonheur, quand on sait que le souffle est notre meilleur allié pour le trouver ! En effet, il est toujours présent auprès de nous, ne nous laissant jamais seul, suivant chacun de nos états émotionnels, et chacune de nos pensées. Mais il est souvent méconnu et rarement utilisé. Quelques conseils pour apprivoiser cet allié de taille et ainsi s’appuyer dessus pour aider le corps à se libérer des tensions et souffrances du passé.

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33 symptômes du changement de taux vibratoire

 

Changement vibratoire1. Sensation d’être comme dans une cocotte-minute ou en surchauffe d’énergie ; une sensation de stress.

Ces symptômes sont parmi les premiers généralement ressentis. Au début, lorsqu’ arrivent les « sauts » d’énergie, ils apportent avec eux une vibration Nouvelle plus élevée. Les vieux schémas, les vieux comportements et les vieilles croyances sont poussés vers la surface afin d’être évacués. Cela peut-être un grand stress de ressentir cette pression qui vous traverse, ou de ressentir que vous êtes surchargé. Si vous êtes encore dans un mode de vie conventionnel, soumis aux pressions du courant dominant, cette Nouvelle énergie peut, réellement « vous en rajouter ». Vous vous ajusterez finalement à cette vibration plus élevée et beaucoup sera aussi entrepris pour vous libérer intérieurement. Davantage d’espace intérieur pour davantage d’énergie plus élevée !

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Apprécier le moment présent et créer son futur, maintenant

 

Musique femme

Quel beau cadeau se fait celui qui vit au moment présent ! Sans penser au poids du passé, sans penser aux charges de l’avenir, tout en sachant qu’il crée son futur dès maintenant, à partir de ses croyances et de ses actions.

Certaines personnes s’inquiètent bien à l’avance d’un voyage à faire : « 700 Kms ! On va être fatigués. Il va falloir s’arrêter car on aura chaud, il va y avoir des embouteillages. Pourvu que la voiture ne tombe pas en panne, pourvu que ça ne fasse pas comme l’an dernier ou l’on est resté bloqués.. »
Il s’en font à l’avance, vivent sur des mauvais souvenirs et épuisent l’énergie.

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Ne nous laissons pas freiner par nos peurs

 

PeursBonjour à tous,

Aujourd’hui je voulais vous parler de la peur. Avez-vous remarqué comme ce sentiment peut s’insinuer en vous sournoisement et vous paralyser ? Ça peut aller quelquefois jusqu’à la peur panique qui débouche sur des moments d’angoisse où tout est noir, où plus rien n’a de sens dans notre vie.

Nous avons tous expérimenté ce sentiment à plus ou moins grande échelle. Moi ça m’est arrivé cette semaine. Ce n’est pas quelque chose de commun pour moi car même si j’ai certaines peurs, comme tout le monde, j’ai appris au fil des années à me défaire de celles-ci afin qu’elles n’empiètent pas sur ma vie. Alors face à cette peur qui est apparue récemment et le dédale d’émotions qu’elle a provoqué, je suis restée un peu abasourdie.

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Le Portail du Lion

 

Lion nuage

 

 

Cette période permet de réunifier les différents aspects de l’Ange, de l’âme ou du Soi selon le niveau que l’on a éveillé par ses vibrations. C’est un temps pour relire des aspects de sa vie, reprendre de l’énergie au passé afin de rénover son âme grâce à la force du Moment Présent. Cet état d’harmonisation de Soi à travers les différentes étapes de nos vies, nous met en relation avec nos émotions passées les plus profondes ou les plus blessantes : c’est l’Instant choisi par le Temps pour que nous relâchions l’énergie produite par des rancunes, des désillusions, des attachements à des personnes. C’est l’heure de reprendre notre liberté et de faire tomber les promesses ou les engagements, les protections apportées à d’autres par la grâce du soi supérieur, de l’âme ou de l’Ange de la Présence.

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L'Âme - comment communiquer avec elle ?

 

Communiquer ame

Le mot âme provient du latin anĭma, c’est-à-dire souffle vital. Lorsque nous faisons référence à l’âme humaine, nous disons de celle-ci qu’elle est reliée au souffle de Dieu, à l’énergie divine qui circule en nous. Elle est ce qui fait de nous des individus vivants et conscients. L’âme individuelle, reliée à l’âme universelle, est le véhicule de notre Être, à travers nos différentes incarnations. Elle est distincte de notre corps et de notre esprit. Elle incarne notre nature spirituelle, notre lien avec le divin. L’âme est immatérielle, pure et noble. Elle donne un sens à notre existence, à notre passage ici sur terre.

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