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manque d'amour

Si vous ne vous aimez pas, personne ne le fera pour vous

 

S aimer

S’aimer est le point de départ de tout bien-être émotionnel, mais c’est aussi ce qui permet d’être à l’aise avec les autres et que les autres le soient avec nous. Il est impossible d’aimer véritablement quelqu’un si nous ne sommes pas passé-e-s par un processus d’acceptation et que nous abandonnons l’habitude de dissocier de notre vie les parties qui ne nous plaisent pas. Sachez que si vous ne vous aimez pas, personne ne le fera pour vous.

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Quand trop aimer signifie dépendre

 

Coeur enchaine

 

Le mot «dépendre» fait référence au fait d’être sujet-te à certaines conditions, limitations ou restrictions que nous impose notre moitié. Par exemple, pour vivre, nous dépendons de la nourriture, de l’eau, du sommeil, de la respiration etc.

Ici, nous parlons donc de besoins absolus, sans lesquels personne ne pourrait survivre «réellement». C’est totalement raisonnable et bienfaisant de se rendre compte que nous avons besoin et dépendons de certaines choses pour vivre.

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Êtes-vous dépendant émotionnel ?

 

Dependant emotionnel

 

La dépendance émotionnelle est quelque chose de très douloureux et qui a tendance à s’accentuer avec le temps.

Il ne faut pas seulement expliquer que la dépendance émotionnelle n’est pas de l’amour, mais il nous faut aussi dire que les personnes émotionnellement dépendantes souffrent du pire manque d’amour possible : le manque d’amour d’elles-mêmes.

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