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etre heureux

Nous pouvons tous nous sortir d'un passé douloureux

 

Liberer

Combien de fois restons-nous accrochés à un événement difficile et marquant de notre passé que nous revivons en boucle dans notre esprit, en souffrant encore rien qu’à y penser ?

Malgré la gravité ou l’intensité de tout événement, nous continuons de nous faire souffrir des années plus tard en y restant accrochés.

 

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Soyez pleinement heureux dans ce que vous faites...

 

Etre heureuxSoyez pleinement heureux dans ce que vous faites… Peu importe ce qu’en dira l’autre


« De nouveau, me voici pour te donner un message. J’attends avec patience et le moment opportun sonne comme une clochette en mon esprit !

Nous du Haut Plan de l’après-vie, sommes toujours omniscients. Nous savons exactement ce qui arrive, à ceux avec lesquels nous avons tissé des liens étroits.

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Jusqu’à hier j’étais tout ce que j’ai pu...

 

Etre soi

Jusqu’à hier j’étais tout ce que j’ai pu, aujourd’hui je suis tout ce que je veux


Jusqu’à peu, nous étions ce que nous pouvions ou, pour le dire plus justement, tout ce que les autres nous laissaient être. Cependant, avec le temps, notre cœur s’est enflammé et notre regard est redevenu courageux. Nos peurs sont restées derrière nous car nous avons décidé qu’à partir d’aujourd’hui, nous allions être tout ce que nous voulions, sans aucune restriction, sans aucune réserve, sans aucune peur.

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Suis ta peur et tu trouveras le chemin de la libération

 

Peur de manquer

Aujourd’hui 2 septembre 2017, je réalise qu’il y a deux ans, jour pour jour, je démissionnais de l’éducation nationale pour me lancer dans mes nouvelles activités de thérapeute. J’ai sauté dans le vide sans savoir ce qui allait advenir et j’ai suivi la voix de mon âme.(Lire l’article » Manifester sa mission d’âme »)

Voici le texte que j’avais écrit quelques jours après la démission…

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S’émerveiller pour être heureux !

 

S emerveiller

 

Avez-vous l’impression que la vie est trop sérieuse et source de stress constant ?

Sentez-vous que vous traversez vos journées les sourcils froncés, la tête pleine, le cœur en sourdine et le corps tendu par toutes vos obligations et échéanciers ?

Si oui, voici la solution facile afin d’apporter joie, légèreté et bonheur dans votre quotidien, et j’ai nommé « l’émerveillement ! »

L’émerveillement est cette capacité d’être fasciné, captivé et surpris par les beautés et les bonheurs simples qui vous entourent.

Clef de la joie de vivre, l’émerveillement est cette faculté qu’on les enfants de découvrir avec enthousiasme tout ce qui se présente à eux.

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Comment se remettre d’une épreuve difficile ?

 

Tristesse

Bonjour à tous, j’espère que vous allez super bien !

Aujourd’hui, nous allons voir ensemble dans cet article comment se remettre d’une épreuve difficile.

Le but est simplement de vous aider à vous faire prendre conscience que même si parfois vous vivez une épreuve très difficile dans votre vie, au point de même tout perdre du jour au lendemain, alors très souvent il y a une bonne raison à cela !

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La compassion nous ouvre le cœur et...

 

Compassion mains

LA COMPASSION NOUS OUVRE LE CŒUR ET NOUS REND PLUS HEUREUX(SE)


La compassion est notre aptitude à comprendre la souffrance de l’autre, cette émotion répond au désir de soulager et d’atténuer la tristesse des personnes qui nous entourent. Le concept de compassion est plus simple mais à la fois plus intense que l’empathie, il nous invite à vouloir aider et réduire la souffrance d’autrui.

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Des vérités difficiles à accepter

 

Verite

8 vérités difficiles à entendre que vous devez accepter si vous souhaitez vous reprendre


La vie est porteuse de nombreuses vérités parfois difficiles à accepter, mais peu importe à quel point nous souhaitons les fuir, c’est seulement en les acceptant que nous pouvons assumer pleinement notre vie.

Voici 8 vérités difficiles à accepter que vous devez entendre si vous souhaitez vous reprendre :

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Le pouvoir d'un sourire

 

 

Sourire
 
Je souris et je me sens bien, je fais sourire les autres et je me sens heureux(se). Quand je souris, il est possible que je me sente moins stressé(e). Je sens aussi que si je ressentais une quelconque douleur peu de temps avant, je la supporte maintenant beaucoup mieux. Un sourire me fait me sentir calme et joyeux(se).

Alors, c’est donc vrai qu’un sourire peut prolonger la durée de vie ? Oui, il y a bien une part de vérité là-dedans… Et vous savez pourquoi ? Parce que si notre cerveau rit, il libère des endorphines.

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Ne vous adaptez jamais à ce qui ne vous rend pas heureux(ses)

 

Fille triste

Parfois, nous le faisons. Nous nous adaptons à ce qui ne nous rend pas heureux(ses), comme si nous enfilions tous les jours des chaussures qui ne sont pas à notre taille et qui nous empêchent de marcher, de courir, de voler… Le bonheur ne fait pas mal et il n’oppresse pas, il ne nous coupe pas la respiration. Il nous permet de nous sentir libres, légers(ères) et maîtres(ses) de notre propre destinée.

Certaines publicités et de nombreux articles sur internet valorisent la théorie selon laquelle «Happiness is Busyness«, c’est-à-dire que nous ne pouvons être heureux-ses qu’en étant occupé(e)s.

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L’accueil de soi, des autres et de la vie

 

Aimerlavie

L’accueil est un sujet très vaste qui touche de nombreux domaines de vie, intérieurs comme extérieurs.

Savoir accueillir, mettre de l’intensité et de l’implication dans cette action est indispensable et cela joue sur notre qualité de vie et le rapport aux autres. C’est un mode de fonctionnement intérieur qui va définir nos choix personnels. Et, comme la vie et l’amour, cela commence par Soi, et le Soi, avant de pouvoir accueillir les autres, et rester dans le mouvement de la Vie, de l’intérieur vers l’extérieur. En effet nous sommes de plus en plus amenés à aller vers la fluidité pour vivre une connexion permanente et ne plus faire de différence entre l’intérieur et l’extérieur, pour trouver une véritable stabilité dans notre ancrage personnel.

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Une belle attitude pour être heureux : donner du bonheur

 

Bonheurjoeliah

Le seul véritable bonheur est le bonheur que l’on donne.
Mais comment accéder à cet état de conscience ? La réponse est simple, il suffit de s’ouvrir aux autres et de devenir un donneur, et non pas un demandeur d’amour. L’égoïste ne peut pas être heureux car il ferme son cœur aux autres.

Pour être heureux, il faut s’ouvrir jusqu’à embrasser le monde entier.
Celui qui a beaucoup d’amour se dilate et alors, il a l’impression que tout s’ouvre à lui.

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