Cooltext157743902330920                                                                                         

 

bouger

Bougez-vous et le chemin apparaîtra !

 

 

Chemin
 
 
Bougez-vous et le chemin apparaîtra. Peut-être qu’il n’apparaîtra pas aujourd’hui, et pas non plus demain, mais à chaque pas franchi avec fermeté, l’esprit s’éclaircira et les opportunités surgiront. Peu importe le nombre de fois où vous vous êtes perdu-e, car sur chaque sentier erroné, nous nous trouvons nous-mêmes et cet apprentissage est sans aucun doute le plus précieux.

La vie est mouvement, et si nous ne l’acceptons pas dès le début, nous serons relégué-e-s à l’ostracisme, nous serons celui/celle qui ne comprend pas que derrière les changements, se trouvent les opportunités ou qu’il ne suffit pas d’attendre pour que le bonheur frappe à la porte. Toute réussite arrive à la suite d’une lutte. Tout succès a lieu après un engagement de fer de celui qui investit du temps, qui comprend les sacrifices et a la volonté de ne jamais se rendre.
 
«Ne fais que le premier pas et le reste du chemin apparaîtra au fur et à mesure que tu marches.»
-Martin Luther King-


Mais il y a quelque chose qui ne fonctionne pas avec cette formule. On nous a inculqué depuis tout-es petit-e-s que nous devons être capable de lutter pour nos rêves. Nous nous efforçons à nous cultiver à travers les études, à alimenter des espoirs et nous espérons un jour devenir une personne spécialisée et à la pointe pour créer un monde meilleur, où nos efforts et notre courage soient pris en compte.

Lire la suite

7 façons d’augmenter votre énergie quand vous vous sentez fatigué

 

Fatigue

J’ai remarqué au fil des ans que mon niveau d’énergie était parfois faible à cause de mes habitudes. Par exemple, parfois quand je me sens déprimée à cause de quelque chose, je reste longtemps assise ou couchée, ce qui baisse mon taux de productivité. En conséquence, mon énergie ralentit et j’ai du mal à me ressaisir.

On peut avoir du mal à se sortir de cet état de faible énergie si nous ne sommes pas conscients de la façon dont nos actions contribuent à notre niveau d’énergie. Bien que nous puissions nous sentir obligés de nous asseoir, nous coucher ou nous taire, ces actions contribuent réellement à ralentir notre énergie, elles nous donnent l’impression d’être encore plus fatigués et improductifs.

Lire la suite

Guéris ton corps et tu guériras ton âme

 

Femme lune

Notre corps et notre âme sont unis. Si l’âme vous fait mal, votre corps vous fera mal, et inversement.

Si vous êtes fatigué et ennuyé, vous n’aurez plus de motivation, votre joie disparaîtra et vous vous éteindrez à petit feux. Votre corps influe sur votre moral et votre moral sur votre corps.

Tout au long de notre vie, nous vivons des situations et nous rencontrons des personnes qui nous blessent, physiquement ou mentalement.

Nous ne sommes pas capables de nous guérir, la douleur persistera et elle ne nous permettra pas de vivre une vie pleine et satisfaisante. Apprenez à guérir votre corps et votre âme.

“Le corps n’est rien de plus qu’une simple protection de l’esprit, et l’esprit n’est rien de plus qu’un pauvre reflet du coeur radieux.”
   -Ramana Maharshi-


 

Lire la suite