adolescence

Dans la société actuelle, même si la majorité des femmes ont leur indépendance, on ne peut pas dire qu’elles bénéficient du même respect que leurs homologues masculins. Le cauchemar de beaucoup de femmes est de prendre du poids. Elles sont complètement rongées par la haine de soi, provoquant la tristesse et le jugement tout au long de leur vie.

Comme l’a écrit Gracie X, dans son livre « Wide Open », le traumatisme associé aux problèmes de poids a débuté avec l’hostilité de son enfance. Elle a subi des routines alimentaires obsessionnelles pour obtenir le corps qu’elle désirait absolument. Mais elle ne veut pas que sa fille vive la même chose.

Dans l’histoire du développement affectif et social du petit d’homme, en quelques années seulement, deux nouveaux stades sont venus s’ajouter, à ceux habituellement décrits par les manuels de psychologie.

Ainsi entre le moment où je suis sorti du ventre de ma mère, il y a 77 ans et celui de l’instant où j’écris, il me semble que la vie de mes contemporains (comme la mienne) s’est considérablement élargie et approfondie.

Coucou tout le monde

Un message qui m’a été soufflé un bon nombre de fois sans que je comprenne réellement le sens est “retrouvez votre adolescence” Les personnes que j’ai accompagné en séance m’ont permise de mettre en lumière ce concept d’actualité. Ce que je peux observer chez beaucoup de belles personnes qui ont du mal à trouver leur place ou leur “légitimité” dans leur vie, est un gros vide au niveau du plexus. Cette espèce de joie insouciante, inconséquente et centrée sur un bonheur vraiment personnel.

Un jour, un élève demanda à son maître : « d’où venons-nous, nous et le monde ? ». Le maître répondit : « Apporte-moi une petite graine et ouvre-la », puis il demanda : « Que vois-tu ? ». « Le cœur de la graine » répondit l’élève. Le maître lui dit encore : « Ouvre-le et dis-moi ce que tu vois ! ». Alors l’élève répondit : « Rien ! » Alors le maître dit : « C’est dans ce rien que l’arbre, toi, moi, le monde et l’univers trouvons notre origine. »

14 étapes pour trouver sa mission de vie : Trouver sa mission de vie nous permet de donner un sens à notre existence.

Mais comment faire pour la trouver et la définir ? Voici une méthode qui vous aidera à mettre en lumière votre propre mission :

1. Définir ce qui constitue votre histoire de vie, en 3 étapes : l’enfance, l’adolescence et la vie adulte.

Faites ressortir les points marquants pour chaque période. Par exemple, qu’est-ce qui a caractérisé votre enfance ?
Étiez-vous fervent de sports, de musique ?
Étiez-vous attiré par les arts, le plein air ?
Étiez-vous reconnu comme quelqu’un de populaire, de discret ? 

Maintenant, passez à l’adolescence. Qu’est-ce que les autres disaient de vous ?
Est-ce que vous aviez des talents naturels évidents ? Qu’est-ce que vous aimiez faire dans vos temps libres ?

Vous

Tendance du jour : la pondération

Ne vous investissez pas lorsque des émotions sont manifestées autour de vous. Evitez la passion provoquée par les drames. Vous rendrez l’atmosphère plus légère en restant calme, en gardant une certaine distance avec les événements. Moins vous serez touché(e) plus vous serez efficace.