Purifier votre petite éponge
Le 07/09/2019
C’est la rentrée scolaire, moment de stress élevé pour les enfants ! Si votre fils ou votre fille a de la difficulté à gérer ses émotions, peine à s’endormir et/ou semble régresser dans ses apprentissages, c’est peut-être parce qu’il très sensible aux énergies des autres… qu’il capte et le perturbent au plus haut point.
Il y a un exercice très simple que vous pouvez faire avec lui, le soir quand il revient de l’école, de même que juste avant d’aller dormir :
D’abord lui expliquer que son petit cœur est comme une éponge qui se remplit toute la journée des émotions des autres. Cela prend trop de place en dedans de lui et c’est pourquoi son corps cherche à les évacuer comme il peut.