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suggestion

Suggestions pour débutants dans la méditation.

 

Meditation enfant

1. Trouvez un endroit propice
Le débutant doit soigneusement choisir l’endroit où il va méditer. Évitez les lieux bruyants, allez plutôt dans la nature, elle regorge encore du mouvement, de la vibration, de la pulsation de la vie. Si vous ne pouvez vous rendre dans aucun endroit qui ne soit pas encore envahi, abîmé, pollué, restez chez vous. Aménagez une pièce ou un petit coin qui serve uniquement à la méditation. Ainsi, ce lieu s’imprègnera progressivement de vos vibrations méditatives et il vous sera plus simple de rentrer en méditation.

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La visualisation : les yeux de l’esprit

 

Yeux esprit

« La visualisation, ou la conception d’images dans votre esprit, propulsera vers vous, à une vitesse inouïe, les richesses que vous désirez’. – Sandy Forster

Le pouvoir créatif de l’homme est dans son pouvoir de faire des images, ou le pouvoir de visualiser ce qu’il désire fortement.

La visualisation est l’instrument par lequel nous formons des images dans notre esprit, telle des photos animées. C’est l’action de rendre visible dans son esprit ce qui est en état latent. La visualisation est une suggestion qui s’imprime dans notre monde mental. Ces images animées sont les modèles par lequel, la substance créatrice va attirer les éléments nécessaires à sa réplique dans notre vie.

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