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laisser-aller

La règle des trois “S” : savoir laisser aller, sourire, sentir

 

Fille hawaienneLa règle des trois “s” nous offre une leçon simple mais précieuse. Selon cette proposition, nous devons savoir laisser aller, parce que nous cédons à notre propre potentiel lorsque nous relâchons. Nous devons ensuite sourire, ce qui nous permet de nous connecter avec notre intérieur afin de générer l’optimisme et la confiance. Plus tard, nous devons sentir le moment et nous ouvrir à tout ce qui est à venir.

José Luis Sampedro disait que nous avons tous le devoir de chercher la liberté. Nous savons cependant que la liberté exige parfois une certaine dose de courage et que nous n’y sommes pas toujours préparés.

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Ces pensées qui gâchent le moment

 

Moment present

Comment laisser aller ces pensées qui dérangent pour vivre le moment présent ?

Est-ce que ça t’arrive à toi aussi d’être incapable de profiter pleinement d’un bon moment, car ton esprit est occupé ailleurs? Pourtant, tout peut être réuni pour que tu sois heureuse et satisfaite, mais tu ne l’es pas, tu es à moitié là, car une ou des pensées te distraient du moment : un événement passé, une attente, une inquiétude. Tu penses peut-être à ce que tu n’as pas plutôt que de vivre ce que tu as maintenant. Bref, tu es en partie déconnectée du moment et conséquemment, tu manques le plein potentiel de ce que tu pourrais vivre.

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Rencontrer son enfant intérieur

 

Enfant interieurLa notion d’enfant intérieur est parfois floue pour qui se penche sur le sujet.
On ne sait pas toujours de quoi on parle quand on évoque cet enfant.
Outil de développement personnel très puissant, renouer avec son enfant intérieur apporte des solutions que l’on cherche parfois depuis longtemps et souvent à l’extérieur de soi.

Lorsque l’on parle d’enfants, on a tendance à adoucir son regard, sa manière d’aborder les choses et la compassion que l’on porte s’éveille; on devient plus attentif.
Parler d’enfant éveille la douceur.
Mais QUI est cet enfant intérieur, OÙ est-il et pourquoi est-il bon d’aller à sa rencontre ?

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