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instant présent

La méditation peut renouveler votre cerveau...

 

Meditation

La méditation peut transformer notre cerveau en 8 semaines. Les zones qui se modifient sont celles qui sont en lien avec la mémoire, l’empathie et le stress, ainsi que celles qui sont chargés de l’attention et de l’intégration émotionnelle.

Ce n’est pas ce qu’affirme un groupe d’amateurs ou d’amoureux de la pseudo-science, mais c’est la conclusion d’une équipe de chercheurs de l’Hôpital Général du Massachusets, qui a fait la découverte.

Cette étude a été publiée dans la revue Psychiatric Research. Les chercheurs ont mis en pratique un programme de méditation de 8 semaines, à partir duquel ils espéraient mesurer les bienfaits de la méditation sur nos émotions, nos comportements et nos pensées.

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Qui sont les guides de lumière ?

 

Guides lumiereEn réponse à de nombreuses demandes de connexion avec vos guides je souhaite préciser de nouveau ce que sont les guides de lumière. Ils correspondent à des états, des niveaux de conscience entre vous et la Source de Vie.

Autrement dit, sur le chemin de la reconnexion avec le soi-supérieur vous recevrez la guidance de plusieurs énergies qui jalonnent votre chemin. Ces guides de lumière sont des archétypes vous guidant dans le labyrinthe de votre inconscient et de l’inconscient collectif.

Ils sont des représentations de la lumière Source qui, elle, n’a pas de forme et peut prendre parfois l’apparence de guides humanoïdes pour vous faciliter la compréhension de ses messages.

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Votre partenaire est votre miroir

 

Miroir partenaire

 

Savez-vous que votre partenaire est votre miroir ?

En fait toutes les personnes qui entrent dans votre vie sont votre miroir.

N'est-ce pas fascinant de savoir que vous pouvez apprendre à vous connaître grâce au reflet que les autres vous renvoient ?

La théorie du miroir est un outil très puissant qui nous permet d'évoluer grâce à nos relations. Selon moi c'est l'outil le plus efficace pour devenir conscients de qui nous sommes réellement. Encore faut-il savoir et avoir envie de l'utiliser a bon escient.

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Il y a autre chose que la personnalité, tout est en nous, la présence de l’amour.

 

Presence amour

 

Tant que l’être reste dans sa personnalité, il est lui-même confronté à tout ce qui est. Voilà l’origine de tous les maux, l’être fait face à des choix et quel que soit son choix, il n’est pas exempt de ce que les autres penseront de son choix, de même ce qu’il pense envers les autres choix. J’entends dire : Que faut-il faire pour transcender cette personnalité qui est à l’origine de tous les maux ?

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Chaque instant est précieux

 

Temps femme 1Fulgurance de l’instant où le désenchantement fait suite à l’émerveillement.

Le chaud, le froid, le froid, le chaud, sont alignés sur le même plan et, selon vos ressentis, votre état d’esprit, vos émanations, vous faites émerger l’un plutôt que l’autre.

La force du contact peut vous déstabiliser et vous forcer à « abdiquer » face aux exigences du moment.

Plusieurs empreintes restent fragiles car insuffisamment intégrées en votre intériorité.

Le flux et le reflux vous sont mis en avant pour vous permettre de choisir, au bon moment, ce qui va déclencher en vous le signal incluant votre éveil éminent et bien sûr évident.

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Astro Maya - Samedi 20 Juin 2015

 

Vous

Tendance du jour : l’affinage

Cultivez l’art de l’instant présent afin de faire de chaque moment de votre existence une expérience vécue pleinement. Il vous sera ainsi plus facile d’y ajouter les ingrédients indispensables pour vous transformer : l’amour, la sagesse, la sensibilité, la sérénité, la transparence, l'humilité… et une bonne dose d’humour nécessaire pour être capable d’accepter les moments difficiles.

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Être authentique

 

Etre authentiqueÊtre authentique, c’est à mon avis la plus belle chose qui puisse nous arriver au cours de notre vie; à nous, mais aussi à notre entourage, parce que lorsque nous sommes authentique envers soi-même, nous sommes aussi authentique avec tous ceux que nous côtoyons, et ça devient alors un très grand privilège pour eux…

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Tirage inspiré des énergies de juin 2015

 

Fleur by kuschelirmelpar Marie Ribeill

Le soleil est à son zénith et comme l’oiseau qui veut découvrir le monde, vous êtes tentés de fuir les jours sombres pour enfin vous tourner vers le soleil, les ailes grandes ouvertes…

Il est temps, mes enfants. Je vous le dis souvent et pourtant, il est temps… Vraiment temps d’accueillir et d’Accepter en vous cette Lumière et de bénir qui vous Êtes ! *Il fait un grand sourire généreux, heureux et bienveillant
*

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Astro Maya - Mercredi 13 Mai 2015

Vous

Tendance du jour : ici et maintenant

Vivez bien l’instant présent au lieu de vivre mal votre passé ou votre futur. En effet, la plupart du temps, lorsque vous vous projetez dans l’un ou autre, c’est principalement pour évoquer des regrets, des rancunes ou émettre des craintes et des peurs. Soyez chaque minute dans l’instant que vous vivez afin de le gérer avec un maximum d’amour. Ainsi, dans l’avenir, votre passé sera ce qu’il devait être et vous n’aurez pas de regret. Quant à votre avenir, il sera glorieux grâce à votre évolution qui sera constante.

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Gratitude

GratitudeChaque instant passé dans un état de gratitude amplifie l’amour pour la vie et donc en retour l’amour de la vie à notre égard.

Remercier, c’est se rendre compte de l’opportunité que nous avons de vivre le ‘cadeau’ présenté dans l’instant présent et sublimer cet instant par un envoi d’amour et de reconnaissance.

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Comment apprendre à faire la distinction entre l’âme et l’ego ?

AmeFaire la distinction entre l’âme et l’ego est très difficile. Peu de personnes sont en contact direct avec leur âme et par conséquent nous ne connaissons pas grand chose sur le ressenti éprouvé. Après, la religion, la spiritualité et la science ont délibérément provoqué une confusion pour s’assurer que les gens ne se connectent pas à leur âme. En effet, s’ils y parvenaient, ils s’affranchiraient de la domination, marquant ainsi la fin du monde d’illusion dans lequel nous vivons aujourd’hui.

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