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  • Une partie de notre but sur terre est d'équilibrer nos énergies

    Equilibre
     
    UNE PARTIE DE NOTRE BUT SUR TERRE EST D’ÉQUILIBRER NOS ÉNERGIES afin que nous puissions retourner à un état de plénitude. Lorsque nous sommes équilibrés, nous sommes capables d’être en harmonie avec les changements universels. Nous sommes capables à la fois d’être à l’écoute et de subvenir à nos besoins et à ceux de nos communautés. Nous sommes capables de manifester, d’exprimer et de démontrer nos qualités uniques de manière sage et productive.

     

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  • Équilibrer votre âme, votre corps et votre esprit

     

    Equilibre

    15 astuces à intégrer dans votre routine quotidienne pour équilibrer votre âme, votre corps et votre esprit

    Voici 15 petites astuces simples à intégrer dans votre routine quotidienne pour vous aider à équilibrer votre âme, votre corps et votre esprit :

    Vivez votre passion à fond : Passez plus de temps à faire ce que vous aimez.

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  • Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

     

    Stimuler energie

     

    Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

    Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équilibrer votre énergie et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains.

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  • Suivez ces quelques conseils pour équilibrer vos chakras

     

    Chakras

     

    Par Sabrina Desbiens

    Dans la vie, il est important d’entretenir son corps physique en plus de son corps énergétique.

    Voici d’ailleurs quelques petits trucs et quelques outils pour vous permettre d’équilibrer vos chakras au quotidien.

    Mais avant de commencer, voici une petite définition des chakras : « Les corps physiques et les corps énergétiques possèdent des centaines de Nadis. Il s’agit de routes et de vecteurs d’énergie passant dans tout le corps. Ida et Pingala en sont les deux forces de polarité, soient féminines et masculines. Ces conduits énergétiques se rencontrent dans certains croisements, ce qui forme les chakras. »

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  • Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie

     

    Main stimulerpar Claire C.

    Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équilibrer votre énergie et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains.

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