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comportement

La sensibilité est un signe de force, non de faiblesse

 

Sensibilite

La sensibilité dans notre façon de nous comporter, de comprendre et de communiquer n’est pas un signe de faiblesse, mais de force.

Cette affirmation est contraire à ce que de nombreuses personnes semblent penser, des personnes qui pensent que les sentiments nous rendent vulnérables.

Les émotions, les sentiments et les sensations ont été malmenés tout au long de notre histoire à plusieurs reprises, ce qui explique que la société actuelle nous enseigne que les ressentir nous rend moins efficaces, moins forts et moins capables au moment de prendre des décisions et d’avancer dans la vie.

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Comment on me voit et comment je me vois

 

RefletVous voyez-vous comme vous êtes ou comme les autres pensent que vous êtes ? Cela peut sembler être une question sans importance mais en réalité, elle est très intéressante et porte à réfléchir.

Une fois que nous pensons à cela, nous nous rendons compte que les autres ne nous voient peut-être pas de la même manière que la façon dont nous nous voyons nous-même.

Par exemple, la manière dont vous vous comportez ou ce que vous montrez aux autres leur donne une image de vous que vous ne partagez pas forcément.

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Le mental...

 

Mental 1

Par le passé, le mental a été conditionné à se focaliser sur ce qui ne fonctionnait pas dans notre vie, au lieu de se concentrer sur ce qui allait bien.

C’est arrivé à la suite d’un comportement acquis afin de survivre.

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Les nombres karmiques

 

Nombres

Les lettres qui composent notre prénom nous modèlent, nous structurent. Elles représentent en quelque sorte notre «bagage-départ», les atouts et les handicaps qui nous permettront de progresser au long de notre chemin de vie. Posséder ou non des lettres d’une valeur donnée dans notre prénom nous permet de vivre ou au contraire de ne pas vivre l’influence des nombres qui leur sont liés.

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Les mères toxiques, ou quand l’éducation fait mal

 

Mere toxique

Cet article concerne les mères toxiques, certes, mais il faut savoir qu’il n’y a pas que les mères qui peuvent être toxiques. En effet, certains pères ou certains grands-parents peuvent également être toxiques.

Ces piliers dans l’éducation des enfants, sont finalement loin de fomenter chez eux une maturité personnelle ou une assurance qui leur permettrait de s’ouvrir au monde.

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L’art de s’accepter soi-même consiste à se connaître soi-même

 

S accepter

 

Par Agnieszka Rouyer

L’absence de l’acceptation de soi, les exigences excessives, une critique incessante envers soi-même, agissent tel un frein à main pour le développement de notre potentiel intérieur. Comment donc comprendre le processus et apprendre à accepter nos comportements et décisions ?

Vous arrive-t-il de vous énerver sur quelqu’un parce qu’il a pris telle décision plutôt qu’une autre ? Ou parce qu’il a fait une chose qui ne vous a pas plu ?

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Changement des croyances : la meilleure façon de changer son comportement

 

Changer croyances

 

par Agnieszka Rouyer

Le changement des croyances est la meilleure façon de changer son comportement. Dans cet article, je vais décrire un exercice très simple à utiliser pour nous aider à modifier une croyance.

Le changement de croyances peut paraître un processus difficile et abstrait. L’abandon des croyances traditionnelles et populaires exige de l’ouverture d’esprit. Le changement des croyances est l’un des moyens le plus efficace pour changer nos comportements.

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Oser dire non aux autres pour dire oui à soi

 

Savoir dire nonPar Agnieszka Rouyer

On en entend beaucoup parler, mais de quoi il s’agit réellement ? Pourquoi une approche stéréotypée de ce concept rend en fait difficile une attitude assertive ?

Selon la compréhension classique de l’assertivité, l’une des facultés les plus importantes, est de savoir dire « non » pour défendre ses droits.


 

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Astro Maya - Lundi 22 Juin 2015

 

Vous

Tendance du jour : la vigilance

Demandez à ce que vous soient présentées les situations qui vous mettront en mesure de prendre conscience des choses dont vous n’avez plus besoin ou qui ne vous servent plus afin de pouvoir vous en libérer. Portez votre attention sur les moindres détails, surtout ceux qui vous font souffrir, car ceux-là sont particulièrement révélateurs.

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Deepak Chopra : les 10 clés du bonheur

 

Cles du bonheurVoici mes 10 clés du bonheur :

1. Écoutez la sagesse de votre corps qui se traduit par des signaux de confort et d'inconfort. Lors du choix d'un certain comportement, demandez à votre corps, "Comment te sens—tu à ce sujet?" Si votre corps envoie un signal de détresse physique ou émotionnelle, faites attention. Si votre corps envoie un signal de confort et d'empressement, allez-y.

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Astro Maya - Samedi 6 Juin 2015

 

Vous

Tendance du jour : la transformation

Vous prenez conscience de l’intérêt pour vous de changer vos comportements pour les rendre plus harmonieux. Voyez que vos difficultés sont grandement aplanies lorsque vous émettez le désir d’œuvrer dans un sens positif et de favoriser l’intérêt des autres. Restez concentré(e) sur ces intentions qui vous seront toujours bénéfiques.

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L’Autre … ce Miroir …

 

Se regarder l un l autreVous est-il déjà arrivé de vous sentir « assailli» par quelqu’un (collègue, ami ou membre de votre famille) ? De vous sentir bousculé dans vos propres perceptions et croyances que vous entretenez avec vous-même ? De vous sentir jugé ? Et ces propos que l’Autre vous lance, tels de fines flèches enflammées, si pointues qu’elles semblent
vous déchirer l’Âme …

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