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alpha

  • De l’esprit subconscient à l’esprit conscient

     

    Conscient inconscient

    Beaucoup des informations que nous captons avec nos sens quand nous sommes petit-e-s sont enregistrées et stockées dans notre subconscient. Avec ces informations sensorielles, sont également enregistrées ses croyances et ses attentes que nous élaborons. Ainsi, une fois l’enfance terminée, une grande partie de ce contenu mental reste et a une influence considérable sur notre comportement.

    Les recherches ont découvert une grand variété d’ondes cérébrales que nous pouvons identifier en fonction de leur fréquence : à partir des niveaux très bas d’activité enregistrés dans le sommeil profond (ondes delta) jusqu’aux fréquences supérieures enregistrées pendant les pensées conscientes (ondes bêta). Au fur et à mesure que les enfants grandissent, les fréquences prédominantes dans leur cerveau progressent d’ondes plus lentes à des ondes plus rapides, c’est-à-dire, de l’esprit subconscient à l’esprit conscient.
     

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