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Derrière les rideaux, le monde entier se prépare maintenant à renaître. Si vous voulez prendre conscience de l’ampleur de ce changement, réalisez-vous d’abord. Réveillez votre JE SUIS

Restez en paix, dans la contemplation, et développez votre connaissance de l’âme jusqu’à ce que vous compreniez de quoi il s’agit.  Au fond de vous-même, vous trouverez toutes les réponses. Continuez à chercher jusqu’à ce que vous trouviez.

Je suis MAÎTRE SAINT-GERMAIN.    C’est le meilleur moment pour cela. La vie autour de vous s’arrête, il y a du calme, même si la paix est toujours en cours. Et vous pouvez utiliser cette tranquillité, le calme avant la tempête, à bon escient.  La contemplation, l’établissement d’une proximité et d’une intimité avec votre propre âme, devrait être la priorité absolue de chacun maintenant. Votre liberté de mouvement extérieure est limitée ! C’est l’occasion d’une expansion intérieure.

Culpabilisation et reproches.  Après les élans fusionnels des premiers mois d’amour, l’un des enjeux majeurs de la vie de couple consiste à construire une relation saine, au travers de laquelle chacun peut s’épanouir.

Pourquoi faire des reproches ?

Le sentiment amoureux conduit les individus à idéaliser leur partenaire mais aussi à leur renvoyer une image gratifiante d’eux-mêmes, il est donc intrinsèquement lié au narcissisme. L’idéalisation de l’autre permet en effet d’éprouver un sentiment de supériorité et d’amour de soi . Puisqu’un être si parfait m’aime, alors je dois ou je peux m’aimer.
L’identification réciproque, vécue comme une fusion parfaite entre deux individus ‘faits l’un pour l’autre’, semble avoir fonction de défense contre l’angoisse de la perte et de la séparation : « je suis comme toi, et puisque tu t’aimes, il faut que tu m’aimes moi aussi. »

Ton attitude envers la vie en ce moment est des plus importantes, car beaucoup de merveilles sont en train de se déployer, et il est nécessaire que tu ailles dans le sens de tout ce qui se passe et ne le combatte pas. C’est une époque de déploiement, non de difficulté ou de lutte; par conséquent sois tranquille, vois se déployer merveille sur merveille en une vraie perfection, et rends grâce éternellement.

Rends grâce d’être vivant et de faire partie de ce qui est en train de se passer. Rends grâce pour les changements rapides, et change avec eux. Tout est pour le mieux; n’aie donc pas peur, mais avance joyeusement. Sens que tu es une partie de tout le processus de changement, de la globalité et de la nouveauté !

https://www.souffledor.fr/pensee-du-jour      La petite voix pensée méditation quotidienne Eileen Caddy

Il est d’importance vitale que tu aies l’attitude juste et positive envers ce jour et envers tout ce qu’il contient pour toi ! Tu peux réussir ou gâcher la journée rien que par la façon dont tu t’en approches. Ta façon de réagir aux événements peut faire toute la différence.  Lorsque tes réactions sont négatives et agressives, tu élèves immédiatement des barrières et crées l’opposition; tu trouves des fautes chez tous les autres et tu les accuses. Tu es si aveugle que tu ne vois pas que c’est toi qui es en cause, et tu te promènes tout imbu de toi-même.

Lorsque tes réactions sont positives et constructives, toutes les barrières s’effondrent et tu verras qu’ainsi tu obtiendras aide et coopération de tous côtés. Si tu as fais une erreur, admets-le, excuse-toi et avance. Ainsi il n’y a pas un temps précieux perdu à essayer de te justifier et à prouver que tu as raison. Tu as beaucoup de leçons à apprendre. Apprends-les rapidement et essaie de ne pas faire la même erreur deux fois !

https://www.souffledor.fr     La petite voix pensée méditation quotidienne Eileen Caddy

L’animal totem du cheval symbolise la passion et l’appétit pour la liberté. Parmi tous les totems, il est emblématique de la motivation qui nous transporte à travers la vie. La signification du cheval varie en fonction de la manière dont il se présente à vous : Il peut apparaitre comme sauvage, apprivoisé, se déplaçant librement ou contraint à vivre dans un espace confiné.   La Symbolique du Cheval

Les chevaux sont fortement symboliques de la liberté. Les significations typiques qui leur sont associées sont :

• La motivation, l’envie de vivre
• La fougue, votre envie sauvage de liberté
• Un autre sens pour le totem du cheval est l’équilibre entre les parties instinctives et « apprivoisées » de votre personnalité
• L’énergie sexuelle
• L’énergie masculine
• Les émotions fortes, des désirs passionnés
• Si le cheval est représenté comme contraint ou captif, il peut symboliser des instincts bridés

L’objectif d’un éveillé est d’augmenter sa lumière pour rayonner librement.
En développant les qualités qui font d’un humain un être ange, l’ascension se fait naturellement.  L’élévation en dimension supérieure passe automatiquement par l’ouverture du cœur qui est le passage obligé entre la 3ème dimension (où l’énergie est bloquée dans les trois chakras du bas) et la 5ème dimension où l’énergie circule librement dans les 7 chakras.  Ceci permet la communion du Ciel et de la Terre en passant pas le cœur.

Pour monter en fréquence, il est nécessaire de développer et d’entretenir les qualités basiques spirituelles comme la confiance à l’énergie universelle, le respect, la paix, la compassion, la sagesse de réflexion avant action, la droiture et de pratiquer la gratitude, le pardon, l’entraide naturelle, la solidarité…

Pour te mettre en rythme avec la vie, tu dois apprendre l’art de la tranquillité, car plus tu deviens tranquille, plus tu peux refléter clairement les qualités de ton âme. Comme c’est facile d’accuser ton environnement, ta situation ou tes conditions de vie pour l’état dans lequel tu es.   Il est grand temps de cesser de le faire et de reconnaître que tu n’as à t’en prendre qu’à toi. Si tu cherches et trouves cette paix et cette tranquillité intérieures, rien ni personne d’extérieur ne pourra les troubler ou te déséquilibrer. Regarde autour de to i; regarde la beauté et la perfection de la nature !

Tout dans la nature est en rythme. Une loi et un ordre parfaits règnent dans Mon univers. Rien n’est désaccordé; il y a un temps et une raison pour tout. Cela existe pour que toutes les âmes les voient et y participent, alors accorde-toi avec eux! Coule avec eux, et sois une partie de cette loi et de cet ordre de Mon univers !

https://www.souffledor.fr             La petite voix pensée méditation quotidienne Eileen Caddy

Voici les conseils de Madeleine Gesta qui a mis au point une méthode d’amaigrissement efficace à laquelle elle a donné son nom. Elle a publié « La méthode Gesta » (Albin Michel).  Ne parlez pas de régime.   Dans tout régime, on met un peu de punition. On a pris du poids parce qu’on s’est fait plaisir ; donc, il faut se punir pour ce plaisir. Mieux vaut parler de ce qu’on doit manger plutôt que de mettre l’accent sur les interdictions.

Ne vous focalisez pas sur les calories

Si vous mettez dans une chaudière un combustible de mauvaise qualité, vous aurez peu de chaleur et beaucoup de déchets. Si vous y mettez un combustible de bonne qualité, vous aurez beaucoup de chaleur et peu de déchets.  Le corps, c’est pareil ! L’important n’est plus tant le nombre de calories que l’on absorbe, mais la qualité des nutriments auxquels elles sont assorties.

Un conseil quand même : levez-vous de table toujours léger.