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silence

La meilleure raison de pardonner

 

Pardon…..Je viens de l’expérimenter ! Une vague de paix a submergé mon cœur sans que j’aie rien à faire d’autre que de dire oui parce que l’inverse était  inutile et je le savais bien. Ce qu’il me restait d’amertume et de  rancœur me faisait du mal à moi, pas à lui, lui vivait désormais  sa vie en toute ignorance de ce qui me concernait alors y avait-il une seule bonne raison de continuer à nourrir ce qui n’avait d’existence que pour moi ? Notre passé !
Quel choix était le mien, le bonheur, la paix ou la souffrance ?
Qu’est ce que j’étais prête à faire POUR MOI ?

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Les chats sont experts en ronron thérapie et caresses antistress

 

Chats tendresse

 

Quelques minutes sur les genoux, des caresses tout en longueur, puis ce son grave et vibrant du ronronnement qui prend place… ça y est j’entre dans un état de détente profonde. Mon chat aussi semble-t-il. Je lui confie alors mes impressions du moment, mes sentiments, mes tracas de la journée… jamais il ne se lasse de m’écouter, jamais, je dis bien jamais il ne m’a contrarié.

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Se donner le droit de ne rien faire !

 

Ne rien faire

La magie de ne « Rien Faire »

Tout au long de notre journée nous sommes entraînés dans une course contre la montre et dans l’obsession de vouloir toujours être efficace (travail, maison…). Cependant, cet illusion nous épuises nous faisant agir dans une forme de stress qui nous vides et qui peut nous pousser jusqu’à l’épuisement voir le « Burn Out ».

Au fil du temps, on a perdu l’habitude de ne rien faire, on est dans la croyance que le fait de rester là, immobile est inutile ou que rien ne se passe. Or c’est faux, il faut réapprendre à s’accorder ce temps de silence sans aucune autre distraction (télé, musique…).

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Apprenez à devenir maitre de votre vie et de votre communication.

 

Coeur lotus

 

Maitrisez-vous la communication authentique intérieure et extérieure ? Vous avez tout le potentiel pour pouvoir rayonner l’amour de votre vraie nature. Quoi que vous fassiez dans votre vie, faites le avec générosité, avec amour et compassion.

Le fait de rayonner votre vraie nature spirituelle supprime les limitations de l’ego. Pour cela, aimez-vous, réconfortez-vous, libérez vos tensions, vos peurs et vos désaxements à votre Présence. Alors, réalignez-vous en conscience régulièrement.

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Comment agir avec la peur

 

Peur

Quand vous avez peur, n’essayez jamais de vous échapper. En fait, laissez-la vous instruire. Ce sont les directions que vous devez explorer. La peur est un simple défi. Elle vous appelle : » Viens ! « .

Quand quelque chose est vraiment bon, c’est également effrayant, car cela vous fait voir certaines choses vous concernant. Cela vous force à certains changements. Cela vous conduit à une limite et si vous revenez en arrière, vous ne pourrez jamais vous le pardonner. Vous vous considérerez toujours comme un lâche. Si vous avancez, c’est dangereux. C’est pourquoi cela fait peur.

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Survoler la Vie comme un Ange Papillon

 

Ange papillon

 

C’est en ayant le bonheur de m’aime-air-veiller d’un papillon hier que l’inspiration d’écrire cet article m’est venu.

Papillon, petite fleur jolie, se nourrissant du nectar de Vie, manifestation de la beauté de notre monde, grâce de l’air aux couleurs éternelles, merci de ta petitesse et de ta grandeur.

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Le silence

 

Silence interieurLe silence est la matrice des créateurs

C’est une force que nous utilisons. Nous nous retrouvons dans le silence afin d’œuvrer.

Le silence est une énergie considérable très peu employée par la majorité de l’humanité. Pourtant, c’est l’élément primordial de toute création.

Dans le silence se créent les amitiés, se défont les nœuds et naissent les grandes idées.

 

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Épuisement sacré

 

Epuisement sacre

Votre fatigue a de la Dignité.

Ne vous précipitez pas en la ‘pathologisant’ ou en la repoussant, car elle peut contenir une grande intelligence, même une Médecine.

Vous avez fait un long voyage depuis les Étoiles, mes amis. Honorez votre fatigue maintenant… ne la combattez pas plus longtemps.

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Peut-on se débarrasser complètement des émotions conflictuelles ?

 

Zen serenite

LA PURETÉ FONDAMENTALE DE L’ESPRIT : une leçon d’Amour · FRANCESCA esprit Channeling

La nature de l’esprit est claire lumière.
Les souillures sont superficielles.
Dharmakirti.


Peut-on se débarrasser complètement des émotions conflictuelles ? Est-il possible de les éliminer ? Selon les principes fondamentaux du bouddhisme, l’esprit est par nature lumière et connaissance. Les émotions n’appartiennent pas à l’essence de l’esprit. Ces manifestations aux effets négatifs sont temporaires et superficielles, elles peuvent être éliminées.

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12 enseignements libérateurs qui calment l’esprit

 

Calmer esprit

 

De grands maîtres nous ont légué un précieux héritage, celui de leur enseignement. Nous avons tous vécu cela, ce moment où l’on se questionne sur le sens de l’existence, sur la justesse de la vie que nous menons, sur le bien fondé de nos choix, sur la transcendance, sur l’immanence, la destinée, le karma, l’univers…et souvent c’est en lisant une seule phrase, riche de sens, que nous prenons conscience de l’une de nos vérités intérieures. Ces citations nous suivent dans notre réflexion, et encore mieux, elles guident notre méditation comme le son de la cloche. L’enseignement subtil nous conduit vers des territoires encore inconnus de notre conscience et nous y découvrons toujours plus d’espace.

Nous déposons nos fausses croyances en cours de route et les mots du maîtres nous dépouillent de nos certitudes et de nos illusions. Certains mots guérissent, certaines phrases nous enveloppent d’une saine sagesse, pourvu que nous le lisions tant avec les yeux qu’avec le cœur.

1. »L’intelligence véritable agit dans le silence. Le calme est l’espace de la créativité et des solutions. C’est l’essence de toutes les galaxies et de tous les brins d’herbe; de toutes les fleurs, de tous les arbres, de tous les oiseaux et de toutes les formes. » Eckhart Tolle

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Temple Intérieur

 

Silence interieur

L’agitation du monde est le meilleur moyen d’alimenter et maintenir chaque être humain à l’extérieur et bien loin de ses aspirations intérieures.

La volonté d’être enfin soi-même, malgré les turbulences du monde extérieur, nous demande de trouver le calme de l’esprit.

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Quand vos pensées vous rendent malade

 

Mal tete

«Quelque chose qui va encore plus loin que notre esprit réside dans le silence,

c’est le mystère suprême qui dépasse nos pensées,

laissant notre esprit se reposer en silence.»

Tout ce à quoi on pense a une chance de se réaliser. C’est une très bonne chose, à condition que l’on se serve de ce pouvoir à bon escient.

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