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peau

Je me suis assis(e) face au miroir, et j’ai parlé avec mon reflet

 

Reflet

Aujourd’hui, je me suis assis-e face au miroir, et j’ai parlé avec mon reflet, pour accepter que je ne suis pas parfait-e mais que c’est ainsi que je m’aime. En me regardant pour la première fois au-delà de mon simple aspect physique et en comprenant que ce que je suis et comment je suis, cela reflète chacune des expériences que j’ai vécues.

Aujourd’hui, j’ai appris que la vie se reflète sur la peau et l’espoir dans les yeux, et même si on dit que les yeux sont le miroir de l’âme, ils sont aussi la porte de l’espoir. Peut-être résulte-il compliqué de regarder dans le miroir et de voir non seulement notre apparence physique, mais aussi de voir, au-delà de notre propre reflet, que nous ne sommes pas seulement fait-e-s de chair et d’os, mais que nous sommes aussi fait-e-s d’expériences, d’espoirs et de rêves.

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Méditation pour nettoyer son aura et ses chakras

 

Meditation energie

 

Voilà une belle méditation pour nettoyer en douceur son aura tout en se relaxant. Qui plus est elle aura aussi un effet nettoyant sur nos chakras grâce à la fréquence 432Htz.

Avant de commencer la méditation, un petit rappel. L’aura est un peu notre peau énergétique, pour ce qui est de notre corps nous prenons tous le temps de le laver. Nous nous lavons pour nombre d’entre nous les mains parfois plusieurs fois dans un même journée mais quand est-il de notre aura ?

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L’âge ride la peau, mais pas la joie

 

Danse

L’un des principaux signes par lesquels nous avons l’habitude de déterminer l’âge d’une personne est son apparence : sa manière de s’habiller, sa coiffure, ses rides… Et, cependant, nous sommes parfois surpris de rencontrer quelqu’un dont la vitalité et la joie ne semblent pas cadrer avec son âge.

Il existe des personnes ayant une énergie et une joie qui dépassent toute attente initiale et qui affichent une joie de vivre que d’autres personnes plus jeunes voudraient avoir.

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L’âge ride la peau et le manque d’enthousiasme, l’âme

 

Femme papillons sur le dos

L’enthousiasme est l’énergie qui nous mène jusqu’au bonheur, la passion de faire ce qui nous motive réellement et ce que nous aimons.

Vivre pleinement cette énergie puissante suppose d’avoir une attitude pleine de rêves et d’ouverture face à ce qui se présente.

Dans notre quotidien, nous nous accommodons en nous adaptant à la routine, créant une monotonie.

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