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Laissez tomber votre pyjama, dormir nu est meilleur pour la santé

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Il est meilleur pour la santé de dormir nu plutôt que de s’encombrer d’un pyjama, sous vêtement ou autre vêtement de nuit. Peu importe la saison, Bio à la Une vous offre 5 bonnes raisons de dormir en costume d’Adam.

Dormir nu est beaucoup plus bénéfique qu’on ne le pense. On ne vous cachera pas qu'il est difficile pour tout le monde de se glisser dans un lit froid, encore plus si on a oublié volontairement ses vêtements, cependant la nudité nocturne apporte des avantages auxquels vous ne pensez pas forcément. Voilà les 5 avantages à dormir nu :

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