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merci

Comment la gratitude inconditionnelle peut changer votre vie

Gratitude
 
Vous avez sûrement entendu parler du concept d’Amour inconditionnel.

Les Guides de l’Unité en parlent souvent et bien d’autres maîtres et guides en ont parlé. L’idée est d’aimer les gens, les choses, les situations, peu importe ce qu’ils font, ou ne font pas. C’est le genre d’amour qui vient de notre Source, l’amour divin et avec de la pratique, nous pouvons arriver à le vivre réellement.

Permettez-moi de partager avec vous aujourd’hui un autre concept qui a vraiment changé ma vie et celle de mes étudiants: la gratitude inconditionnelle.


 

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5 manières d’exprimer sa gratitude

Exprimer sa gratitude

J’ai remarqué que même quand nous avons la forte intention d’exprimer notre reconnaissance à quelqu’un, nous nous heurtons fréquemment à la peur de ne pas être assez créatif ou que le présent n’équivaut pas au service reçu. Tout d’abord, clarifions les choses. Peu importe la manière d’exprimer sa gratitude, ce sera toujours mieux que rien !

J’ai tout de même décidé d’écrire cet article pour vous faciliter la vie. J’y ai recensé 5 manières de remercier qui, selon moi, sont socialement les plus appréciables. Attention, je ne parle bien sûr que de notre civilisation occidentale.


 

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Il y a des mots magiques tellement plus puissants que ‘merci’ et ’s’il vous plaît’

Couleurs mainsIl y a quelques jours, en faisant un tour avec ma fille, nous nous sommes rendus à une patinoire. Et il y avait beaucoup de jeunes enfants qui patinaient. Ils étaient si beaux à regarder que ma fille n’arrivait tout simplement plus à détourner son regard.

Obnubilée, elle ne voulait plus partir.

Et elle a continué à les observer pendant un long moment, réfléchissant pendant un long moment à la façon dont elle allait aussi se lancer… elle avait vraiment envie de patiner. Mais c’était très endurant et elle n’avait alors que deux ans, et avec sa petite pointure, il n’était même pas possible qu’on lui loue des patins à sa taille.

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Commencez votre journée avec gratitude et changez le cours de votre vie

Avec gratitudeComment bien commencer votre journée ? Grincez-vous généralement des dents avant d’embarquer dans de nouvelles aventures, mais vous arrivez à destination avec le sourire ? Induisez des changements dans votre vie et commencez votre journée en disant « merci ».

Alors que vous ouvrez lentement les yeux pendant que vous êtes encore allongé dans votre lit, soyez reconnaissant d’avoir eu un repos de bonne qualité grâce à la nuit passée. Dites merci car vous avez pu vous réveiller ce matin ; en ce magnifique nouveau jour génial, car être reconnaissant même vis à vis de soi-même aide à engendrer les choses souhaitées, en effet cela explore une situation réelle.

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J’aime les choses simples : un câlin, un merci, un “prends soin de toi”.

 

Calin

 

Je me considère comme un admirateur fidèle des personnes simples car pour moi, ce sont les plus belles, celles qui se laissent porter par le bon sens, par leur intuition et par ce cœur qui ne connaît pas d’artifices.

Il est curieux et inspirant de savoir qu’aujourd’hui, que ce soit dans les approches de développement personnel ou dans les grandes organisations, il est très à la mode de redonner vie à la valeur des choses simples.

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La liste quotidienne de gratitude

 

GratitudeDésires-tu être de plus en plus heureux ? Souhaites-tu ressentir l’état intérieur de sérénité un peu plus chaque jour ? Il existe un exercice simple qui te permet d’apprécier ce qui t’entoure et de comprendre combien il est important d’exprimer la gratitude. Il s’agit d’un premier pas vers une vie plus heureuse et épanouie.

Nous pouvons apprendre à être heureux. Cependant, la plupart des gens pensent que leur bonheur est dépendant d’une stratégie de conditions : « quand je deviendrai X ou Y, je serai heureux », « quand j’aurai X ou Y, je serai heureux »… De cette façon ils empêchent le sentiment de bonheur réel et vivent tout le temps dans l’espoir qu’un jour ils seront heureux.

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Exprimer sa gratitude et penser positif

 

Gratitude

Tous petits, on nous apprend à dire «Merci !».

Au début, on fronce les sourcils. On ne comprend pas vraiment pourquoi on«doit» dire ça jusqu’à ce que quelques connections de notre cerveau fassent le lien entre quelque chose qui nous est donné et ce petit mot.

 

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Merci… mais adieu

 

Femme ecrivant une lettre

Merci et adieu sont deux mots des mots les plus difficiles à prononcer. La gratitude est une action qui rassemble quatre types de comportements. Il y a celle de celles et ceux qui veulent remercier mais qui ne savent pas le faire (ou qui ont honte) ou celles et ceux qui remercient le couteau sous la gorge par norme sociale. Mais on trouve aussi des personnes qui ne savent pas, ni ne veulent le faire ou directement celles qui ne sont pas conscientes qu’elles devraient le faire.

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Pourquoi dire merci à la tempête de changements

 

 

Tempete
Très chers amis humains,

Vous êtes, ces jours-ci, dans un tourbillon d’énergie d’évolution, d’éveil, d’ouverture à la conscience Unique. Vous êtes tout un chacun invités à laisser aller, laisser partir tous ces aspects de vous, tous ces patterns qui vous habitaient qui ne sont pas en alignement avec qui vous êtes réellement. Bien sûr, nous sommes conscients que vous ne laisserez pas tout aller en une seule fois. Mais nous vous invitons aujourd’hui à être doux avec vous, à être compatissants avec vous et avoir de la gratitude pour ce que vous vous permettez de laisser aller et pour cette ouverture que vous vous permettez d’avoir.

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Commencez votre journée avec gratitude et changez le cours de votre vie !

 

Gratidude

Comment bien commencer votre journée ? Grincez-vous généralement des dents avant d’embarquer dans de nouvelles aventures, mais vous arrivez à destination avec le sourire ? Induisez des changements dans votre vie et commencez votre journée en disant « merci ».

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la pierre de gratitude

 

Gratitude galet« LA GRATITUDE, C’EST COMME ENVOYER UNE LETTRE D’AMOUR À L’UNIVERS. »

Le concept de la pierre de gratitude existe depuis des millénaires, cependant c’est le film « le Secret » qui l’a mis sous les projecteurs.

Pour faire simple : la pierre de gratitude vous permet de remercier la vie beaucoup plus souvent qu’à l’habituel.

Une pierre par terre pourra attirer votre attention, cela peut même être un coquillage que vous aurez choisi, ou alors vous pouvez tout simplement en acheter une en magasin. Les petits cristaux de couleurs aux différentes vertus, sont facilement trouvables dans le commerce.

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Je t'aime, Merci !

 

Merci

 

« Je T’aime, merci »*. Faire de sa vie l’expression pure de ce don d’amour. Faire de sa vie l’expression pure de gratitude.

Alors que l’humanité s’est enfermée dans la croyance que le merci est un échange pour quelque chose de reçu, comme un marché peut-être, rentrer dans l’évidence que la gratitude est la nature même de la vie.

L’on ne remercie pas parce que l’on reçoit, on incarne la gratitude, et en sous-produit on reçoit. L’on retrouve l’attitude juste, et en sous-produit, la vie s’aligne à l’expression de cette attitude « Je T’aime, merci ».

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