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Mal à la tête

Mal à la tête, tempes serrées, barre au front ? Ancrez-vous et évacuez le trop-plein d’énergie !

Zen soleilIl y a peu, dans un groupe sur Facebook qui concerne les adultes Indigo, j’ai été interpellé par la question d’une intervenante qui écrivait ce qui suit : « Bonsoir, j’aurai voulu savoir si vous avez une solution pour les migraines… (les tempes se resserrent avec une barre qui passe sur le front). J’en ai depuis que j’essaye de méditer … peut-être que je m’y prends mal ? »

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