Cooltext157743902330920                                                                                         

libération émotionnelle

  • Les pleurs, positifs ou toxiques ?

     

    Pleurs

    Nous pleurons pour différentes raisons, pour quelque chose qui nous a causé beaucoup de joie et que nous aimerions célébrer, pour quelque chose qui nous a déçu ou encore quand nous ressentons du désespoir ou de la frustration.

    Pleurer est un acte universel, qui est bon pour nous libérer à certains moments. Ce n’est pas quelque chose que nous avons l’habitude de faire continuellement, cependant nous avons tendance à retenir nos larmes jusqu’à ce que l’on soit seul ou avec quelqu’un en qui nous avons confiance.

    Lire la suite