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groupe

6 moyens concrets pour s’entraîner à être présent

 

Etre presentNote : cet article est une traduction de l’article 6 Practical Ways to Practice Being Present de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article !

Il y a beaucoup d’incroyables avantages à être plus présent et conscient, mais l’un de mes favoris est le suivant : ne pas manquer la beauté et la joie du moment présent.

Être présent vous aide également à voir quand vous ressentez la peur ou la résistance, l’incertitude ou l’envie de procrastiner, la colère ou le ressentiment … et à travailler ensuite avec ces difficultés à l’esprit.

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8 signes que vous avez rencontré une personne de votre groupe d’âmes

 

AmesComment savoir quand quelqu’un fait partie de votre groupe d’âmes ?

Tout d’abord, savez-vous ce qu’est un groupe d’âmes ?

Il s’agit en fait de votre famille spirituelle. Les groupes d’âmes sont toutes les âmes qui ont le même « tissu énergétique » que vous. Et ensemble vous avez une mission spécifique et un but à atteindre, faisant partie d’une vision grande et réelle de l’Univers.

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