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droit

Se donner le droit de ne rien faire !

 

Ne rien faire

La magie de ne « Rien Faire »

Tout au long de notre journée nous sommes entraînés dans une course contre la montre et dans l’obsession de vouloir toujours être efficace (travail, maison…). Cependant, cet illusion nous épuises nous faisant agir dans une forme de stress qui nous vides et qui peut nous pousser jusqu’à l’épuisement voir le « Burn Out ».

Au fil du temps, on a perdu l’habitude de ne rien faire, on est dans la croyance que le fait de rester là, immobile est inutile ou que rien ne se passe. Or c’est faux, il faut réapprendre à s’accorder ce temps de silence sans aucune autre distraction (télé, musique…).

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Il n’y a pas seulement du bonheur à donner, recevoir est aussi un droit

 

Donner recevoir

Le bonheur ne s’inscrit pas seulement dans l’acte altruiste qui consiste à tout donner en échange de rien.

Recevoir est aussi un droit, c’est un besoin qui donne du souffle au cœur et qui construit les piliers fondamentaux de la réciprocité.

C’est Mahatma Gandhi qui a dit que “Le meilleur moyen de se trouver est de se perdre au service des autres «.

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