controle de soi
Du silence au cri : le dramatique pendule émotionnel
Avez-vous une idée de ce que peut être le pendule émotionnel ?
Dire que nous sommes un peu analphabètes en termes d’émotions n’a rien d’exagéré. On nous éduque en connaissances et en valeurs, mais jamais en émotions. On suppose que la morale et l’éthique nous guident et que tout se résout grâce à elles. Parfois, nous arrivons donc à l’âge adulte sans savoir gérer ce que nous ressentons. C’est ce qui se produit avec le pendule émotionnel.
Explorez votre côté obscur pour récupérer le contrôle de vous-même
Vous avez des sentiments que vous détestez ? Vous faites des choses dont vous avez honte de parler ? Il y a une partie de vous que vous aimeriez éliminer ? Vous désirez de choses que vous détestez reconnaître ? Nous avons tous un côté obscur auquel nous avons peur de nous confronter.
Votre côté obscur n’est pas emprunt de bonnes intentions, de compromis, de choses dont on suppose qu’il faut faire. Il est opprimé et il grandit en vous car il recherche une manière de sortir.