auto estime

Tout le monde. Hommes ou femmes, jeunes ou vieux/vieilles, nous pouvons nous retrouver à vivre une relation de dépendance émotionnelle. Parfois, nous pensons que cela ne peut pas nous arriver mais il faut savoir que plein de gens qui n’y croyaient pas sont tombés dans ce puits d’eau amère.

Ainsi, avant d’être aussi radical(e) avec vos affirmations, demandez-vous : qu’est-ce qui peut nous mener à générer une relation de dépendance ? Que sentons-nous quand nous sommes dans une telle relation ? Comment pouvons-nous nous en rendre compte ?

Si nous connaissons et nous acceptons nos points de fragilité et nos défauts comme une partie de nous-même, personne ne pourra nous faire de mal à travers eux, puisque nous les aurons intériorisés et ils nous rendront plus forts.

Personne n’est exempt de défauts ni ne parcourt le monde avec la perfection absolue qui caractérise sa personne.
Être capable de voir ses propres défauts et de les accepter nous aidera non seulement à respecter ceux des autres mais évitera aussi qu’ils ne les utilisent à notre encontre.
 

J’ai besoin d’un câlin, j’ai besoin qu’on me prenne dans les bras et qu’il n’y ait plus aucun espace pour la peur ou le froid de l’hiver.

J’ai besoin de ressentir de la protection face à ce qui me fait du mal, ou à ce qui me rend triste. Je veux un câlin très intense, dans lequel les mots ne sont pas nécessaires car les deux corps transmettent seuls de l’énergie et de l’amour.

Fais-moi oublier ce qui me fait du mal et rappelle-moi que la vie, c’est de la chaleur, de la stabilité, de l’amitié et de l’amour.