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Ail

Cet homme de 113 ans révèle le secret de sa vie sans maladie

 

113 ans

Actuellement, la restauration rapide et les produits alimentaires industrialisés se font la part belle sur le marché. Pourtant, ils sont particulièrement néfastes pour la santé. En effet, certains aliments naturels offrent une longévité à toute épreuve et méritent davantage de succès durant nos repas.

C’est ce que Bernardo LaPallo, un homme âgé de 113 ans, originaire du Brésil prouve par son âge avancé et son mode de vie.

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10 aliments nutritifs pour régénérer vos cartilages et soulager vos douleurs articulaires !

 

Mangermediterraneen

Vos cartilages sont essentiels pour vos os et vos articulations. Dans chaque cartilage, il y a une poche de liquide synovial. Ce liquide est visqueux, transparent ou jaune pâle, forme une pellicule sur les faces internes de la capsule articulaire. Il a notamment pour fonction de réduire la friction en lubrifiant l’articulation, d’absorber les chocs, de fournir de l’oxygène et des nutriments aux chondrocytes du cartilage.

Toute douleur articulaire ou inflammatoire est liée, d’une manière ou d’une autre, au cartilage ou au liquide synovial, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin.

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Idéal en cette saison pour revigorer le corps

 

Ail oignon

 

Voici une potion magique à utiliser pour les rhumes, les allergies, les infections des sinus ou des infections mineures.
La préparation peut être conservée 3 semaines au réfrigérateur dans un récipient fermé.

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